怎样提高宝宝抵抗力

2021-09-28 16:46 婴儿健康

怎样提高宝宝抵抗力

1、坚持母乳喂养,母乳喂养的宝宝更健康,发生感染、过敏等疾病的风险较低;

2、按照流程接种疫苗,接种后,宝宝就有了对抗各种儿童高发疾病的能力;

3、均衡、丰富的营养摄入,养成良好的饮食习惯,不偏食、不厌食;

4、充足的睡眠,可以促进生长激素分泌,反之,睡眠不足会扰乱宝宝的免疫功能、消化功能、情绪等;

5、增加户外运动,可以增强体质,促进新陈代谢,提高体内的免疫细胞;

6、正确使用药物,很多家长一看到宝宝感冒、发烧等不舒服,就私自买药,或求着医生给宝宝用药。其实,儿童90%的感染,都是病毒感染。每一次感染,都是提升宝宝抵抗力的过程,绝大多数是不需要用药的。而且滥用药物会增加病原体的耐药性,以后就需要用更强的药来对抗病原体;其次,还可能造成肝肾功能损伤。

7、注意洗手等个人卫生,但也别太过于干净。很多家长恨不得把宝宝放在无菌环境里,家里打扫的非常干净。这样的孩子就像温室里的花朵,一出去就容易感染。适当接触病原体,有利于孩子免疫系统的完善。

相关文章
如何增强宝宝抵抗力

如何增强宝宝抵抗力

[婴儿健康]1、要补充水分,水是我们人类的必需品,它可以保持黏膜的湿润,使其成为抵挡细菌的重要防线。 2、加强营养,增强小儿抗病能力,小儿刚断奶时,要注意选择营养丰富、荤素搭配容易消化

如何增强宝宝抵抗力

如何增强宝宝抵抗力

[婴儿健康]提高宝宝的抵抗力,让宝宝少生病甚至不生病是爸爸妈妈最大的心愿。提高宝宝的抵抗力有特异性和非特异性两种方法。特异性方法就是预防接种,但这不可能防止一切疾病。在日常生活中,

宝宝为什么爱生病,如何增强宝宝抵抗力?

宝宝为什么爱生病,如何增强宝宝抵抗力?

[婴儿疾病]宝宝为什么爱生病?如何增强宝宝抵抗力?让我们来分析分析。 1、宝宝免疫力发展特点 新生儿期(01个月) 虽然宝宝在胎儿时期就从妈妈那获得了一定抗体,但刚出生婴儿头几个星期免疫力

秋季给孩子煲这几种粥,孩子长高少生病

秋季给孩子煲这几种粥,孩子长高少生病

[儿童食谱]秋天 是孩子生长发育较快的一个季节,为了适应这一特点,也为了适应秋天 的气候,父母在安排孩子的饮食时,多给孩子吃一些汤汤水水的食物,既好消化吸收,又能起到滋补水润的功效。

孕期怕感冒?不如来碗热汤面,轻松增强抵抗力

孕期怕感冒?不如来碗热汤面,轻松增强抵抗力

[孕期饮食]准妈妈刚怀孕的时候,由于身体特殊原因,抵抗力下降,很容易出现感冒的症状,但准妈妈又害怕吃药影响胎宝宝。其实,轻微的感冒并不会对胎宝宝产生负面影响,不必过于担心。但如果感

推荐内容
宝宝长痱子怎么办

宝宝长痱子怎么办

[婴儿健康]防痱治痱的关键其实就12字 防暑降温,室内通风,肌肤干爽 !如果宝宝只是单纯长痱子,症状较轻,一般不需要特殊治疗,少穿盖,保持凉爽,注意通风透气。注意给宝宝清洁皮肤,避免汗液

小孩晚上睡觉磨牙是什么原因引起的如何治疗

小孩晚上睡觉磨牙是什么原因引起的如何治疗

[婴儿健康]小孩晚上睡觉磨牙的原因有:肠道内有寄生虫、牙齿发育生长期、消化功能紊乱、维生素的缺乏、太过兴奋或紧张、牙齿发育不良、睡觉姿势不好、精神系统疾病、乳牙更换等,如果宝宝出现

婴儿0一12个月发育标准表

婴儿0一12个月发育标准表

[婴儿健康]整理了一份「婴儿0一12个月发育标准表」。其中,宝宝语言能力、认知能力的板块包含了情感能力和社交能力方面的内容,大家可以对照1~12个月不同月龄的宝宝的发育情况看看。 1月龄 1.大动

宝宝闹觉怎么办

宝宝闹觉怎么办

[婴儿健康]宝宝闹觉永远都是父母最头疼的事了,每天到睡觉的时候宝宝就睡不着,特兴奋,只有苦了父母了。因此,作为家长的就必须要找出对策来应对小孩子闹觉的行为,同时作为父母的也能够睡个

宝宝放屁多是什么原因

宝宝放屁多是什么原因

[婴儿健康]1、小婴儿胃肠道系统发育得不成熟,很容易引起肠道胀气; 2、吃奶时姿势不正确,也会吸入大量的空气; 3、母乳和配方奶中都含有乳糖,乳糖被分解后会产生大量气体; 4、宝宝或者哺乳妈