[知识大全]里脊肉是指猪、牛、羊等脊椎动物脊椎骨内侧的条状嫩肉,通常又分为大里脊和小里脊,大里脊就是和大排骨相连的瘦肉,适合炒菜用;小里脊是脊椎骨内侧的一条肌肉,适合做汤。选购里脊
酸甜芝麻里脊肉的做法
酸甜口味的肉条的做法,可以给宝宝尝试一下。对于不爱吃肉的宝宝多更换不同的花样,滑嫩的口感接受度也比较高。
食谱信息:
菜名:酸甜芝麻里脊肉
月龄:18个月+
功能:补锌开胃
食材:猪里脊50克、蛋清少量、淀粉7克、番茄酱5克、酱油1克、木糖醇0.5克、姜4片、芝麻1克、油2克
制作步骤
1、所有食材称量、洗净准备好。
2、垂直于里脊肉的纹理切条,加入蛋清、姜片、酱油混合均匀,腌制10分钟。
3、取出姜片,倒出多余蛋清,加入淀粉混合均匀。
4、热锅入油开大火,加入里脊肉。
5、变色后马上翻面至完全炒熟盛出。
6、原来的锅底油,加入番茄酱和木糖醇,搅拌化开。
7、加入里脊肉充分和番茄酱混匀。
8、均匀撒入芝麻,充分混合均匀后盛出。
9、酸甜可口又快手。
小提示:
1. 肉要大火快炒,炒至时间太长肉会比较老。
2. 如果要更软一些,可以把肉切细,多加一些淀粉。
3. 小宝宝可以不加调料,也可以把番茄酱换成水果泥。
4. 蛋清过敏的宝宝可以不用蛋清。
[幼儿食谱]食材准备:辅食面1包,小葱1-2根,胡萝卜丝10克,番茄酱 5克。把胡萝卜刨丝取出适当的量。把小葱切小段。番茄酱加入10克的水拌匀。把辅食面烫至软熟后捞起,加入几滴辅食油拌匀。平底锅
[幼儿食谱]说到三文鱼很多人第一反应都是日料店里的鲜切刺身,三文鱼片透着橙白相间的光亮色泽,蘸上芥末和酱油竟没有丁点的腥味。细嫩鲜美的肉质入口即化,让人回味无穷。 三文鱼好吃的做法,
[幼儿食谱]鸡汤香醇可口,富含蛋白质,能提高人体免疫力,是滋补佳品,家长们可适当做给孩子喝。鸡汤怎么炖好喝又营养呢?以下是鸡汤的几种美味做法,来看看吧! 1、美味鸡汤的做法一 材料: 板
[幼儿食谱]宝宝吃的南瓜粥的做法大全:南瓜是生活中常见的一种蔬菜,营养丰富,富含多种营养元素,那南瓜怎么做粥给宝宝吃呢?下面就来具体看看吧。 1、南瓜粥的做法:小米南瓜粥 原料: 小米