[儿童食谱]手抓饼苹果派的做法 苹果派的做法别以为很难，其实超级简单，偷懒的秘诀就是手抓饼，用手抓饼代替派皮，省去了揉酥皮的时间，很适合新手和懒人。 苹果营养丰富，口味酸甜，很多宝宝都
鸡蛋手抓饼的做法
这次，我用手抓饼包住更多营养食材。有宝宝最爱的纯肉制的香肠，搭配虾皮、葱花增添更多鲜味，鸡蛋烘煎后也格外香，简直外酥里嫩。当然，手抓饼并不提倡常吃，在购买时要注意选择无添加剂的产品哈。我们可以用它来搭配更多营养的食材，像虾皮就很适合。它是天然的调味品，提鲜之余钙含量也丰富哦!
当快手早餐就特别适合，不用揉面等大费周折，也不需要解冻，轻松用平底锅煎一煎，活力一整天。
食谱信息：
菜名：鸡蛋手抓饼
功能：补钙补蛋白质
食材：手抓饼2张，鸡蛋2个,宝宝香肠 半根，虾皮 1克，葱花适量
制作步骤
第1步：准备食材：手抓饼2张，鸡蛋2个,宝宝香肠 半根，虾皮 1克，葱花适量。
第2步：把香肠切碎。
第3步：鸡蛋加入香肠、虾皮和葱花，搅拌均匀。
第4步：热锅刷上油，把手抓饼煎软。
第5步：一边倒入蛋液。
第6步：开小火，对折盖住蛋液。
第7步：煎至熟透。
第8步：放温些，切成合适的大小即可。
第9步：外酥里嫩，宝宝超爱吃！
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