番茄肉酱意大利面的做法 1岁宝宝食谱

番茄肉酱意大利面的做法 1岁宝宝食谱

今天想给姐妹们带来一道经典的意面制作食谱，不管什么时候吃，它都美味依旧。经过小小的改良，宝宝也能无负担地食用，这滋味宝宝一口就爱上了~

番茄是宝宝的最爱，肉沫和意面都小小的易咀嚼，和番茄味道融合在一起，有了它来当调味料，宝宝整碗吃光光没问题!

意面我还是选用了小圈圈的形状，这样和肉沫颗粒大小差不多，宝宝一口就能吃面又吃肉了!番茄具有很高的营养价值，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B、番茄微酸，能帮助宝宝消化防止积食，再撒点芝士粉，还能补钙哦~

如果妈妈们想省心，不妨给宝宝试做这个人见人爱的番茄肉酱口味的意面吧~

食谱信息：

菜名：番茄肉酱意面

月龄：12个月+

功能：补铁补维生素

食材：番茄1个，肉沫30克，淀粉2克，酱油3克(选加)，意面30克，芝士粉 适量

制作步骤

1、准备食材：番茄1个，肉沫30克，淀粉2克，酱油3克(选加)，意面30克，芝士粉 适量。

2、番茄划十字用开水烫，撕去外皮。

3、番茄切小块或者直接切碎。

4、肉沫加入淀粉、宝宝酱油腌制十分钟以上。

5、开水把意面烫熟捞起备用。

6、热锅，加入热炒油，把肉沫炒香。

7、加入番茄，炒至出汁，加入适量的水，煮至入味。

8、加入意面，煮至入味、软熟。

9、撒上芝士粉混合均匀即可。

10、酸甜好开胃！