[学龄前健康]吃榴莲本身不会导致孩子性早熟。导致性早熟或增加性早熟风险的因素,目前认为有以下5类: 1. 大脑或脊柱问题:比如脑部肿瘤,由于感染,手术或者放射线治疗等原因导致的大脑或脊柱损伤
榴莲是一种营养很丰富的水果,有“一只榴莲三只鸡”的说法,可见其大补功效,特别适合体弱者食用,当然孕妇适量食用也好处多多。那么,孕妇吃榴莲有什么好处呢?
1、滋补身体
榴莲具有很高的营养价值,吃榴莲能够有效帮助孕妇滋补身体、补肾壮阳。特别是孕妇分娩后身体较为虚弱,可以吃榴莲来帮助滋补身体。
2、散寒暖身
如果是寒性体质的孕妇的话,吃榴莲能有效驱寒暖身,改善孕期腹部寒凉等不适。另外用榴莲壳和骨头一起熬汤还能够帮助改善体寒。
3、有利于胎儿发育
榴莲的营养丰富,孕妇适量食用后摄入的糖分和优质蛋白利于胎儿发育,丰富的维生素A能保护胎宝宝的视力,糖分和脂类则能为孕晚期胎宝宝累积脂肪。
1、榴莲含糖量和热量太多,若食用过度,便会使血糖飙升,生出巨型儿,还会导致便秘,所以要控制进食量,一天食用量不能超过1个橘子大小(约100g)。
2、孕妇吃榴莲的时候要注意像牛奶、可乐、茄子、牛肉等等食物最好不要同吃,以免引起肠胃不适或者是上火。
3、孕妇吃榴莲的时候还可以多喝开水帮助消化,避免榴莲积存于肠内,引起便秘等不适。
4、孕妇吃榴莲应该选择新鲜的,如果是能够闻到一般酒精味的话说明榴莲存放时间较长或是已经变质,不宜食用。
5、肥胖的孕妇以及孕期血糖高的孕妇不宜吃榴莲,因为榴莲的热量、糖分都很高。
6、孕妇若是热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者禁止吃榴莲。
[学龄前健康]吃榴莲本身不会导致孩子性早熟。导致性早熟或增加性早熟风险的因素,目前认为有以下5类: 1. 大脑或脊柱问题:比如脑部肿瘤,由于感染,手术或者放射线治疗等原因导致的大脑或脊柱损伤
[饮食常识]用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行,不要用塑料袋,不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方,尽量少的接触氧气和空气,这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。也可以将榴莲
[知识大全]自然成熟:将切开的榴莲用保鲜膜包好,放在纸箱或是阴凉处,几天后就可以完全成熟。水果催熟:将榴莲放在一些熟透的水果边上,成熟的水果会挥发乙醚。而乙醚有着比较强的催熟功效,
[知识大全]1、提高免疫力:榴莲中含有的氨基酸种类齐全,其中谷氨酸含量最为丰富,谷氨酸对体内蛋白质和糖类转化起到很重要的作用,可以促进人体的新陈代谢,对提高人体免疫力起到很好的作用。