[产后保健]月子期能踢腿。 坐月子可以小幅度地踢踢腿啦!注意别踢得太高,用力别太猛,不然会拉扯到伤口,影响产后恢复的! 1、孕妇能踢腿吗? ✔能 怀孕了踢踢腿,运动运动是很正常的,准妈咪不
月子期不能拍打肚子。产后拍打肚子会伤及子宫,我们可不能干啊!轻揉肚子才是靠谱的,既能让肚皮紧致,又能促进子宫收缩哦。
1、孕妇能拍打肚子吗?
❗慎重
孕期拍打肚子要三思而后行啊!别以为羊水很多,能好好保护宝宝,拍打力度不对的话,还是会伤及宝宝的哦!
2、月子期能拍打肚子吗?
✖不能
产后拍打肚子会伤及子宫,我们可不能干啊!轻揉肚子才是靠谱的,既能让肚皮紧致,又能促进子宫收缩哦。
3、哺乳期能拍打肚子吗?
✔能
适当的拍打腹部,可以促进腹部的血液循环,对身体的健康是有好处的,如果拍对位置还有收腹减肥的效果呢!