孕妇睡凉席注意事项

2022-05-28 21:41 孕妇保健

孕妇睡凉席注意事项

1、尽量少用新凉席,或者在新凉席上铺一层棉布。

2、保持凉席的清洁卫生。新买凉席或旧凉席每年首次使用前,必须进行高温消毒,开水烫洗,在阳光下晒干,将螨虫及其虫卵杀死。

3、孕妇睡的凉席要经常用热水清洗晾晒,做到一天一擦洗,一周一晾晒。

4、睡凉席时室温不宜过低,开空调以26摄氏度为宜,尤其不宜长时间开空调;受寒着凉或天气转凉时应及时撤掉凉席。

5、夜间睡凉席注意保暖,盖上一个小毯子以防受凉。

温馨提示:

无论是何种类型的凉席,使用时室温都不宜过低,否则,凉上加凉,对身体没有好处,对孕妇来说更是如此,夜间睡觉最好盖条毯子或薄被,尤其是要保证肩膀脊椎和腹部等部位不要受凉。

相关文章
当孕妈妈有这3种感觉,说明胎儿已缺钙

当孕妈妈有这3种感觉,说明胎儿已缺钙

[孕妇保健]怀孕时,孕妈咪和胎儿共用同一个身体,当孕妈咪的身体严重缺钙时,就会影响血钙水平,出现失眠抽筋盗汗等现象。很多妈咪都知道孕中期以后宝贝长得很快,但这时如果不注意多补钙,会

炎炎夏日,孕妇能不能睡凉席?

炎炎夏日,孕妇能不能睡凉席?

[孕妇保健]孕妇可以睡凉席。夏天温度高,而孕妇大多喜凉怕热,新陈代谢快,产热多,能量释放多,很容易出汗,如果一味捂着,很容易中暑。所以,创造舒适的睡眠环境很有必要,睡凉席是可以的。

哪种情况的孕妇,不能随便摸肚子?

哪种情况的孕妇,不能随便摸肚子?

[孕妇保健]从怀孕18~20周开始,准妈妈每天都会明显的感受到胎动,当胎动来临,准妈妈们每次都会忍不住,摸几下,感受一下,淘气的宝宝。也有些准妈妈身边的亲戚朋友,见到圆圆的肚皮觉得很可爱,

孕妇能用痱子粉吗

孕妇能用痱子粉吗

[孕妇保健]孕妇是可以用痱子粉的,但是要用孕妇专用的痱子粉。且要确保孕妇身体没有皮肤破溃处,有破溃处也不能使用痱子粉。孕妇的体质较为敏感脆弱,使用的东西都有一定的讲究,在使用痱子粉

孕妇可以用吹风机吗

孕妇可以用吹风机吗

[孕妇保健]孕妇是可以用吹风机,因为怀孕时洗完头发,头发不干很容易就会受寒着凉,所以女性应当立即用吹风机将头发吹干,避免因为抵抗力下降而引发着凉、感冒,而且吹风机不含有辐射,不会对

推荐内容
孕妇照几个月拍比较好?

孕妇照几个月拍比较好?

[孕妇保健]拍摄孕妇照的最佳时间是: 怀孕6、7个月左右是最好的,但最晚不要超过36周。 一方面是因为此时孕妈的肚子比较圆润饱满,拍照时所呈现出的照片会更好看!另一方面是因为这时候也相对比

宫外怀孕有哪些前兆

宫外怀孕有哪些前兆

[孕妇保健]正常情况下,妇女怀孕后胚胎种植在子宫腔内称为宫内孕,若种植在子宫腔外某处则称宫外孕,医学上又称为异位妊娠。患有宫外孕的话,是会有一些异常反应的,例如在怀孕6至8周时间左右会

樟脑丸对孕妇有影响吗

樟脑丸对孕妇有影响吗

[孕妇保健]樟脑丸对于孕妇是有害的,对于胎儿同样也存在着危害。樟脑丸具有明显的挥发性,其中所含的有效成分主要是对二氯苯、萘这些物质挥发后,通过呼吸道被孕妇吸入,一方面对孕妇的呼吸道

孕妇能用花露水吗

孕妇能用花露水吗

[孕妇保健]不能。 这是因为花露水里含有麝香,麝香有很多药用价值,但它会对胎儿产生致命的伤害,因为麝香会使孕期子宫兴奋,可能会导致流产或早产。所以怀孕期间的孕妇是不适合使用花露水的。

怀孕几天能测出来

怀孕几天能测出来

[孕妇保健]最早测出自己有没有怀孕,需要在同房之后7天以上。因为在性生活之后检查是否怀孕一般有两种方法,一种是检查尿液还有一种是检查血液。但是不管是通过血液还是尿液,都是检测体内人绒