[幼儿营养]1岁宝宝断奶后喝哪种奶好?
很多妈妈准备离乳了,只关心如何才能更科学离乳,往往忽略了一件事,这件事对于纯母乳亲喂的妈妈特别重要。
在离乳前,你必须要先尝试奶瓶和母乳代用品,确保宝宝愿意吃奶瓶和母乳代用品。
最近接了几个追奶的案例,都是妈妈已经离乳了,但却发现宝宝不吃奶瓶,或者是宝宝不适应吃奶粉,妈妈没办法又只能重新追奶。
01
在准备离乳前
1. 提前引入奶瓶/杯子
刚开始时,给宝宝一个奶瓶,里面装一点点水或母乳,让他自己拿着奶瓶玩;
等宝宝熟悉奶瓶后尝试抱着他来吃奶;
奶嘴在宝宝自然长大嘴巴时贴着上颚轻轻划入;
奶嘴进入时要顺应宝宝的口腔吸力,而不是硬塞。
奶瓶建议在一岁半,最晚2岁时就要戒除。大一些的宝宝,可以直接引入杯子来喝奶。
2. 提前引入母乳代用品
一岁以前如果要离乳,需要给宝宝加母乳代用品。
一岁以后,可以给宝宝加鲜牛奶。
02
宝宝不吃奶瓶怎么办?
首先要确定宝宝是不吃奶瓶还是不吃奶瓶里的奶?
有妈妈给宝宝引入奶瓶,但瓶子里装的是配方奶,宝宝其实拒绝的不是奶瓶,而只是不能接受一种新的口味的奶。
也有妈妈奶瓶里的是冻奶,因为口感跟新鲜母乳不一样,宝宝也不喜欢喝。所以引入奶瓶时最好用新鲜母乳。
如宝宝不愿意吃奶瓶,可以尝试以下的方法:
1. 尝试不同的奶嘴,最昂贵的奶瓶/奶嘴组合不一定比便宜的奶瓶更好。
2. 让妈妈以外的人来喂奶瓶。对于某些婴儿,妈妈需要走出家门,而不仅仅是在另一个房间里,以便孩子可以接受别人瓶喂。
3. 可以在两次喂养之间或宝宝不太饿时,把奶瓶当做一件有趣的东西递给他,让他探索,并自己发现里面有他认识的东西,挤一滴奶出来让他尝尝。
4. 给他奶瓶时跳着舞,唱着歌,让它成为晚餐表演的一部分。
5. 在他困倦迷糊的时候给他奶瓶,无论是刚醒来还是快睡着时。
6. 用妈妈的某样东西裹住奶瓶(比如妈妈的睡衣、枕巾等)。
7. 把奶瓶夹在大人的胳膊底下,用哺乳的姿势喂给宝宝吃,让奶嘴非常接近你乳头所在的位置。
8. 用一种完全不同的姿势抱着宝宝,让他面朝外,或是坐在婴儿椅上吃奶瓶。新地点喂奶瓶,如别人家里或走路、坐车时。
9. 尝试在瓶子中使用不同温度的奶。有些婴儿喜欢温热的奶,有些则喜欢室温奶,而有些则喜欢冷的奶。尝试一下,看看你的宝宝是否有偏好。
10. 也可以在喂奶前尝试加热奶嘴(将奶嘴放在温水中),以免冷。对于出牙的婴儿,在喂奶前将其奶嘴在冰箱中冷却。
11. 如果你的宝宝较大,和你一起在浴盆里洗澡时,可以让他玩装满水的奶瓶,互相洒水,大笑,吸吮它,让这一切变成一场游戏。
12. 尝试先让宝宝接受奶嘴,而不是让他直接就要用奶瓶喝奶。
步骤1:将乳头(未连接奶瓶)放在宝宝的嘴上,并沿牙龈和内颊摩擦,以使宝宝习惯乳头的感觉和质地。如果宝宝不喜欢,请稍后再试。
步骤2:一旦宝宝接受了奶嘴放在他的口中,就开始鼓励他吮吸乳头。在没有连接奶瓶的情况下,将手指放在奶嘴孔内,然后轻轻地用奶嘴按摩宝宝的舌头。
步骤3:当宝宝对前两个步骤感到满意时,请将几滴奶倒入奶嘴中,而无需将奶嘴连接到奶瓶上。首先提供一小口奶,确保当宝宝表现出已经喝够了的时候停止。
总之,让宝宝接受奶瓶需要有耐心,有创意,不要着急焦虑,也不要强迫宝宝。
当宝宝已经接受奶瓶和母乳代用品后,妈妈就可以开始循序渐进的离乳了。
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