冬天坐月子注意事项，这六点一定要记好了

[产后保健]传统坐月子的规矩简单归纳一下就是：吃着、躺着、捂着、脏着。 这些在夏天看来很难遵守的规矩，冬天似乎做起来会相对轻松， 冬天坐月子那些老传统是否应该严格遵守呢？ 还有没有需要

坐月子不能吃什么？这些食物要牢记

[产后饮食]月子期间，为了宝宝和妈妈的健康，妈妈有很多的注意事项，尤其是饮食方面，不仅要营养丰富，要利于自己的身体恢复，还要注意很多的饮食禁忌，避免伤害身体，也对宝宝不利。 1、产后妈

产后第3天怎么坐月子

[产后保健]产后第三天，随着身体的调节和恢复，产后疼痛和会阴部伤口的疼痛会逐渐减轻，顺产的妈妈恢复情况良好的话，这个时候已经出院了。 出院时要 注意身体的保暖 ，避免受风。 这个时期产后

如何科学坐月子？这12大要点，一个也不能落下

[产后恢复]妊娠期、分娩及产后妈妈的身体发生了很大的变化，尤其是生殖系统以及乳房的变化最为明显。宝宝虽然降生了，但妈妈的机体还要经过一段时间才能复原。 从胎盘娩出至产妇全身各器官（除

坐月子饮食注意事项

[产后饮食]月子里滋补很重要，但要科学膳食。新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要好好吃。可很多新妈咪在月子里疯补营养，结果却不尽人意。

选择月子会所好还是月嫂好？适合自己就行

[产后恢复]选择月子会所好还是月嫂好。现在越来越多的月子会所开起。月嫂行业的人才也是层出不穷，那么月子在哪坐比较合适？月子会所好不好？ 1、月子会所好还是月嫂好 按照传统，产妇出院后都

月子会所服务项目一般有哪些

[产后恢复]月子会所服务项目，现在生完孩子后都已经习惯进入月子会所坐月子了，那么，很多人都还不清楚月子会所有哪些服务项目，下面是小编整理的一些关于月子会所服务项目的介绍，希望能对大

坐月子可以开空调吗

[产后保健]坐月子可以开空调吗？中国人坐月子有许多需要注意到的东西，而且老人们常说月子坐好了，身体都会变好，老人们还说坐月子不能吹空调，可是究竟坐月子能吹空调吗？如果您想知道的话，

2020年三伏天时间表介绍，三伏天坐月子好不好？

[节日大全]相信不少的朋友也都是知道的，坐月子的时间也是很重要的，不论是太热还是太冷对于产妇来说也都是属于不好的，那么，我们一起来看看，2020年三伏天时间表介绍，三伏天坐月子好不好？

坐月子能吃什么水果

[产后饮食]很多老人家都说坐月子时不能吃水果，因为水果属于生冷食物，吃了会使产妇受凉，落下月子病。其实，水果也分寒凉温热四性，适当吃温热性的水果对产后恢复很有好处。那么，有哪些水果

坐月子开空调要戴帽子吗

[产后保健]坐月子开空调要戴帽子吗？坐月子需要注意的事情有很多，尤其在夏天坐月子，那坐月子开空调的时候需要戴帽子吗？下面就来具体看看吧。 1、坐月子开空调要戴帽子吗 坐月子开空调可以戴

产妇坐月子能吃豆腐吗

[产后饮食]随着人们科学保健意识的增强，越来越多的人注重合理的保健方法。就拿现代人坐月子，丢弃了很多古老不科学坐月子的习俗。比如不能洗澡，不能刷牙，吃油腻食物等。大家都知道只有掌握

产后第一顿吃什么好？产妇坐月子吃什么最好？

[产后饮食]坐月子对新妈妈的身体恢复十分关键，如果月子没坐好的话，很可能就会得月子病，并落下病根。而产后第一餐是新妈妈开始坐月子的重要的第一步，那么，产后第一顿吃什么好呢？ 1、山楂

坐月子能吃卤菜吗

[产后饮食]卤菜是烹饪学上凉食菜肴的通称，是街头巷尾非常受人欢迎的美食，产妇难免有馋嘴的食物，尤其是本就吃的重口的四川、湖南等地。那么，产妇坐月子能吃卤菜吗？ 1、坐月子能吃卤菜吗 产

坐月子可以吃芥末吗

[产后饮食]芥末是吃寿司必备的调味品，在日常生活中也有很多人会使用它来给菜色提鲜。那么，坐月子可以吃芥末吃？坐月子有什么不能吃的呢？吃什么食物比较好呢？ 1、坐月子可以吃芥末吗 坐月子