坐月子开空调要戴帽子吗

2020-03-06 21:04 产后保健

坐月子开空调要戴帽子吗?坐月子需要注意的事情有很多,尤其在夏天坐月子,那坐月子开空调的时候需要戴帽子吗?下面就来具体看看吧。

坐月子开空调要戴帽子吗

1、坐月子开空调要戴帽子吗

坐月子开空调可以戴帽子。因为产后产妇的身体抵抗力下降,对疾病的免疫力降低,着凉容易感冒、痛经、风湿、受寒等疾病,因此坐月子期间要保暖,不要着凉吹着冷风。吹空调时为了避免头部着凉,落下头痛的毛病可以选择戴帽子。如果室温很高,那就可以不必戴帽子,头部出了很多的汗,散不出去,头部局部温度升高,很容易发生中暑,没有必要非得捂着。

坐月子吹空调的注意事项

2、坐月子吹空调的注意事项

1、新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。

2、吹空调是为了适当的降低室内温度,而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜,不要太冷也不要太热,自身身体感觉舒适即可。

3、控制好吹空调的时间,睡觉时不能吹着空调,在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。

4、空调降温过程中,妈妈和宝宝最好不要在空调房里,等温度达到26摄氏度时再进入。另外,空调房要保持通风,不要密闭。

5、在吹空调时,建议妈妈们穿长衣长裤,尽量将所有部位遮住,以免受凉。因为在坐月子时,新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。

夏天坐月子如何穿衣

3、夏天坐月子如何穿衣

1、材质应该要选择棉质的衣服

棉质的衣服是比较保暖又可以吸汗的布料。本来产后就比较容易出汗,遇到夏天就很容易流汗了,特别是在晚上和早上刚睡醒的时候,这是一种正常的现象,新妈妈也不用过于担心。只是要选择纯棉的衣物,透气性和吸水性比较好,这样就比较不会不舒服。

2、尽量穿薄的长衣长裤

虽然说夏天很热,大家都是能少穿就少穿,但是产后新妈妈不一样,产后新妈妈的抵抗力比较差,如果是到外面晒太阳的话可以选择短袖的衣服,但是如果是在室内最好还是长衣长裤,特别是晚上洗完澡的时候。

3、睡衣要选择比较宽松的

一般哺乳期的新妈妈穿衣服都要穿比较宽松的,夏天穿宽松的衣服也会比较透气,比较舒适。而且很多新妈妈都会踢被子,如果没有穿暖一点踢被子就容易感冒。所以睡衣最好也是长衣长裤。而且宽松的睡衣,半夜起来喂奶的时候就比较方便,还有就是紧身衣容易勒着胸部,引起乳腺炎。

4、衣服要勤换勤洗

夏天人们的衣服上常常会有汗臭味。对于很容易流汗的新妈妈衣服可能半天就会湿了,所以新妈妈应该多给自己准备几套宽松的衣服,这样就可以湿了就换下来洗。如果没有及时换掉湿的衣服就容易感冒,而且容易滋生细菌,污染到乳头,宝宝吮吸母乳的时候就可能被细菌感染了。

相关文章
剖宫产如何坐月子

剖宫产如何坐月子

[产后保健]剖宫产后的妇女坐月子,主要从四个方面做好保健工作。首先是刚做完剖腹产的妇女,需要多休息,但是不能一直卧床休息,因为长期卧床容易导致静脉血栓形成,而且也可能出现尿液潴留,

月子饮食指南看这一篇就够了

月子饮食指南看这一篇就够了

[产后饮食]中国人自古就很重视坐月子,说到坐月子,很多准妈妈最要关心的便是饮食问题了,这不仅关系到自己的身体恢复,更是和宝宝的口粮直接挂钩。 中医认为,经过生产时的出血、体力消耗后,

坐月子吃什么水果好?4种水果有助产后恢复

坐月子吃什么水果好?4种水果有助产后恢复

[产后饮食]产后吃什么水果好,很多产后妈妈在坐月子期间都不怎么吃水果,今天我们就来给产妇们详细介绍一下月子期间可以吃的水果。 1、山楂 山楂吃起来不仅酸甜可口,且含有丰富的碳水化合物、

空调的原理

空调的原理

[知识大全]制冷原理:空调器通电后,制冷系统内制冷剂的低压蒸汽被压缩机吸入并压缩为高压蒸汽后排至冷凝器,室内空气不断循环流动,降低温度。制热原理:是通过电磁换向,将制冷系统的吸排气

冬天坐月子注意事项

冬天坐月子注意事项

[产后保健]在这个冬天刚生下小宝宝的产妇比较辛苦,本来民间就讲究坐月子不能感染风寒,冬天里坐月子就更要讲究了。民间信奉许多坐月子禁忌,例如不能出门、不能吹风、不能洗澡等,这是以前卫

推荐内容
坐月子可以洗头吗

坐月子可以洗头吗

[产后保健]可以。坐月子是可以并且建议妈妈们洗头的。分娩过程中出汗较多,如果不及时清洗会产生异味,不仅不舒服,还容易滋生细菌。但是女性在月子里洗头要注意水温不能太低,同时洗完头之后

三伏天怎么坐月子

三伏天怎么坐月子

[产后保健]三伏天怎么坐月子?坐月子的新妈妈们最担心的就是月子期间没做好引起月子病,给身体埋下祸端,可是,坐月子时期却碰上三伏天该怎样安然度过呢?三伏天怎么坐月子? 1、居家环境 三伏

冬天坐月子注意事项,这六点一定要记好了

冬天坐月子注意事项,这六点一定要记好了

[产后保健]传统坐月子的规矩简单归纳一下就是:吃着、躺着、捂着、脏着。 这些在夏天看来很难遵守的规矩,冬天似乎做起来会相对轻松, 冬天坐月子那些老传统是否应该严格遵守呢? 还有没有需要

产后多久来月经正常

产后多久来月经正常

[产后保健]作为妇女之友,大姨妈一直都是让人又爱又恨的存在。不少妈妈对产后什么时候来月经一知半解,甚至存在很多误区。 产后来月经的时间因人而异,和妈妈的哺乳情况、体质等都有关系。 一般

产后42天检查什么 检查项目有哪些?

产后42天检查什么 检查项目有哪些?

[产后保健]产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间,妈妈在分娩后,身体自然会发生不少的变化,不管是体内激素还是身体体质等,都和非孕状态不同。因此产后的妈妈需要一段时间的恢复,才能使生殖