[饮食常识]鸡蛋是我们最日常的用来补充营养的食物，它的营养很容易就可以被我们吸收，比起一些海产来讲，它也可谓是相对比较便宜了。而水煮这种方式很好地保留着它的营养，所以也是最常见的吃
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[饮食常识]鸡蛋是我们最日常的用来补充营养的食物，它的营养很容易就可以被我们吸收，比起一些海产来讲，它也可谓是相对比较便宜了。而水煮这种方式很好地保留着它的营养，所以也是最常见的吃