都说孕期最好朝左侧睡觉，那平躺睡会有什么影响吗？

[孕妇保健]孕期一定要左侧卧睡觉吗？如果左侧卧睡不着怎么办？如果平躺着睡会有什么后果吗？

孕妇这三种睡姿很伤胎宝宝，要学会调整

[孕妇保健]有非常多的准妈妈都曾抱怨过，自从怀上了宝宝以后就很少能睡个安稳觉了。事实情况也正是如此，因为能够影响准妈妈优质睡眠的因素非常的多。其中不仅仅有胎儿在子宫内翻来覆去打搅到

孕妇什么睡姿最安全？看看你睡对了没

[孕妇保健]孕妇什么睡姿最安全？ 01 孕早期（13+6 周之前） 怎么舒服怎么来 这时候当然是孕妈妈觉得舒服的姿势睡觉最合适了。 一般孕 12 周，也就是满三个月时子宫才突出骨盆外，这个时间段内的子宫

为什么建议孕妇最佳睡姿要睡左侧卧位？

[孕妇保健]怀孕的妈妈都知道，在孕中期或孕晚期的时候，睡觉时就会有肚子压得上不来气儿的感觉，而这个时候身边人多数会和你提起左侧睡。 很多妈妈弄不清楚左侧睡的真正含义，有的孕妈妈是在妈