如何摆脱节后综合症

[生活百科]节后综合症指人们结束长假重返学习、工作岗位后，出现的生理和心理上适应不良情况。这是由于很多人在假期里沉溺于暴饮暴食、熬夜娱乐等活动所造成的体能和精力透支，影响个人生理代

孕妈妈的节后综合征，可以这样缓解

[孕妇保健]春节期间，孕妈们的体力消耗较大，很容易感到疲劳，另外，许多孕妈可能会放飞自我，不按时吃饭睡觉，生物钟被完全打乱。假期结束后，回归工作感觉异常劳累。过度劳累使准妈妈面临胎