五周岁孩子需要补充多少维生素D

[学龄前营养]维生素D对于人体特别重要，要是体内缺少维生素D的话，就很容易引起缺钙的情况，因为维生素D是促进身体吸收钙元素的物质。通常在孩子出生后，便需要补充维生素D了。那么，五周岁孩子需

给孩子吃流心蛋是不是更有营养？

[幼儿营养]有的家长觉得半熟流心的鸡蛋更嫩、口感更好；还有些家长喜欢用开水冲蛋加糖给孩子吃，认为这样利于消化，还能让孩子补水。 但其实这样做却忽视了可能存在的卫生隐患 生鸡蛋中可能含有

孩子不吃蔬菜怎么办？

[学龄前营养]蔬菜中的丰富营养对孩子有多么重要，每个有点基本营养知识的妈妈都心知肚明：蔬菜富含维生素C和胡萝卜素，对生长发育必不可少；蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质，对维持孩子体

孩子缺钙会引起抽搐吗

[幼儿营养]宝宝缺钙是有可能会引起抽搐的，如果宝宝缺钙的话，可能会在睡觉的过程中容易惊醒，而且还会有多汗的现象，也有可能会引起x型腿或者是o型腿，还有可能会出现肢体抽搐的现象。如果宝宝

孩子不吃肉怎么办

[学龄前营养]现在不少孩子都有偏食、挑食的情况，通常来说，绝大多数的孩子都不太喜欢吃蔬菜。但也有一些个别情况，有的孩子是不喜欢吃肉，这也是不提倡的，对于孩子的身体发育没有好处。那么，

孩子不喜欢吃蔬菜，可以多吃水果替代蔬菜吗？

[幼儿营养]孩子不爱吃蔬菜，尤其是不爱吃茎叶类的蔬菜，多吃点水果可以代替蔬菜吗？

如何避免孩子隐性饥饿？

[幼儿营养]对于处在生长发育关键期的孩子来说，吃得对比吃得多要重要。因为，不合理的膳食结构可能会在不知不觉间导致孩子隐性饥饿！ 如何避免隐性饥饿？ 1、荤素搭配，营养全面 食物并不是吃得

哪些因素导致孩子隐性饥饿

[婴儿营养]隐性饥饿指的是维生素和矿物质的缺乏，表面上看着是吃饱了，但实际上身体还处于饥饿的状态。 哪些因素导致孩子隐性饥饿 1、辅食过度依赖自制 拿孩子最初添加辅食时的米粉来说，若一味

孩子缺铁有哪些表现？

[幼儿营养]孩子缺铁有哪些表现？

海参营养高吗 孩子可以吃海参吗

[幼儿营养]海参是公认的营养丰富的一种食物，它含有丰富的蛋白质和维生素。但是对于太小的孩子，比如小于两岁的孩子，不建议吃海参。如果大孩子，2-3岁以上的孩子可以适当的吃海参，因为海参含

孩子爱吃的这5种肉类，少买！

[学龄前营养]作为家长，大家都希望把最健康、最营养的食材给孩子。 但是，就在我们对蔬菜精挑细选、防农药、防催熟的时候，却被一种肉类钻了空子！ 合成肉你中招了吗？ 肉类的摄入对儿童成长大有

零食是垃圾食品？如何给孩子选零食？

[学龄前营养]在家长眼里零食就像是一切坏习惯的源泉，龋齿、发胖、挑食、营养不良 今天小编先来给零食正个名，我们常说的零食不只是薯片、巧克力等超市里加工的包装食品，像一些奶类、水果、可以