[冬季养生]1、大雪节气养生要点 1、保暖 冬属阴,故冬去寒就温,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。 2、健脚 必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗
1、《大雪》
宋·陆游
大雪江南见未曾,今年方始是严凝。
巧穿帘罅如相觅,重压林梢欲不胜。
毡幄掷卢忘夜睡,金羁立马怯晨兴。
此生自笑功名晚,空想黄河彻底冰。
若正好下雪,正好可以与安暖的岁月一起白头;若大雪没有如期而至,听一曲清寒小调,品一首唐诗宋词,吃一盏沁脾清茶,偷得浮生半日闲。
2、《绝句》
唐·杜甫
两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。
窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。
冬天,没有春暖花开的盎然生机,没有夏日清荷的素心淡雅,也没有秋叶飘落的淡淡幽思。但它万里壮阔的雪景,却是任何季节也不可比拟的。
3、《踏莎行·雪似梅花》
宋·吕本中
雪似梅花,梅花似雪。
似和不似都奇绝。
恼人风味阿谁知?
请君问取南楼月。
记得去年,探梅时节。
老来旧事无人说。
为谁醉倒为谁醒?
到今犹恨轻离别。
雪,是冬的最爱;梅,是冬的知己。寻一缕清香,看一枝红艷映着漫天白雪,分外好看。我们为梅倾倒,做人也当如梅,可以没脾气,但绝对有骨气!
4、《逢雪宿芙蓉山主人》
唐·刘长卿
日暮苍山遠,天寒白屋贫。
柴门闻犬吠,风雪夜归人。
冬日的夜,深的很快,转眼便是黑夜。这方圆几里,便独这户农家,如苍茫大地中的一点,独自享受这寒夜里的那份清欢。
5、《江雪》
唐·柳宗元
千山鸟飞绝,万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
如果你见过雪后的苍茫大地,你会明白,什么是壮美;如果你走过空无一人的茫茫雪原,你会明白,什么叫孤独。一尘不染,寂静无声,这是雪的颜色,也是你我心底的安宁。
6、《白雪歌送武判官归京》
唐·岑参
北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来,千树万树梨花开。
散入珠帘湿罗幕,狐裘不暖锦衾薄。
将军角弓不得控,都护铁衣冷难着。
瀚海阑干百丈冰,愁云惨淡万里凝。
中军置酒饮归客,胡琴琵琶与羌笛。
纷纷暮雪下辕门,风掣红旗冻不翻。
轮台东门送君去,去时雪满天山路。
山回路转不见君,雪上空留马行处。
岑参是边塞诗人,这一天下大雪,他送别朋友归京。边地苦寒,大雪纷飞,值此一别,不知何时才能再见。
现在的生活也许艰难,选择的道路也许困苦,可走过这一段路程,终究将迎来充满希望的明天!只希望所有人在雪天时,依然心有春风,不离不弃!
7、《采桑子·塞上咏雪花》
清·纳兰性德
非关癖爱轻模样,冷处偏佳。
别有根芽,不是人间富贵花。
谢娘别后谁能惜,飘泊天涯。
寒月悲笳,万里西风瀚海沙。
雪,落在手掌,寒凉轻盈;雪,落在大地,却从不生根。我们留不住它,但它却装饰过这片大地以及你我的心灵。所以,世界这么大,雪景这么美,趁时光尚早,多出去走走。
8、《休暇日访王侍御不遇》
唐·韦应物
九日驱驰一日闲,寻君不遇又空还。
怪来诗思清入骨,门对寒流雪满山。
韦应物拜访朋友,奈何朋友不在,扑了个空。正失望之际,诗人举目四望,但见屋舍周围白雪皑皑,一片洁白,门前是一条清澈的小溪,冬日更显得清冷绝俗,这真是一个不染人间烟火的所在。
9、《夜雪》
唐·白居易
已讶衾枕冷,复见窗户明。
夜深知雪重,时闻折竹声。
雪夜寒凉,自会引起人的无限深思。那些遠去的人,离别的事,盼归的心,在这一刻全都迸发出来。不知你期待的人有没有归家,你思念的人有没有回音?
10、《对雪》
唐·高骈
六出飞花入户时,坐看青竹变琼枝。
如今好上高楼望,盖尽人间恶路歧。
世间本无情,可人有情,也赋予它情,诗人希望世界变得与雪一样洁白美好,涤净一切丑恶,雅致而美丽。正如弘忍大师所说:本来无一物,何处惹尘埃。心若明净,世间一切都明净。