[儿童食谱]食材准备：鸡蛋2个，秋葵3根，生抽2克，食用油适量。鸡蛋打散。烧开一锅水，放入秋葵焯水。捞出秋葵切块。倒进锅里，小火加热。倒入秋葵翻炒。倒入生抽翻炒调味。倒入蛋液翻炒炒熟，
1、宝宝拉肚子
分情况。
宝宝拉肚子时候，肠胃功能减弱，对食物的消化吸收率确实会变低，但仍能吸收食物的大部分营养。
如果宝宝能吃的下，按照日常的辅食餐单来准备就好。
如果宝宝腹泻严重，除了粥面等易消化的食物以外，还可以让宝宝吃一些蒸蛋清、蛋花汤等，来保证优质蛋白的摄入。
等情况开始好转，宝宝的胃口也慢慢恢复了，就可以吃完整的鸡蛋。
2、宝宝湿疹
分情况。
引起湿疹的原因有很多，如果只是单纯皮肤干燥导致的，注意涂抹保湿的润肤霜，并不需要额外忌口，鸡蛋当然可以吃。
但是如果宝宝湿疹是鸡蛋过敏引起，需要听从医生的建议远离鸡蛋类辅食。
3、感冒发烧
可以。
鸡蛋属于优质蛋白食物，好消化、好吸收， 宝宝生病的时候尤其需要保证优质蛋白的摄入，如果宝宝胃口还可以，能吃得下东西，鸡蛋真的是优选的营养来源。
不过，宝宝生病时，就不要再给他吃煎炒的鸡蛋了，可以选择比较好消化的做法，比如做成蛋花汤、蛋羹、白煮蛋等。
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