[秋季养生]烂嘴角是口角炎,好发于秋冬干燥季节,嘴角黏膜皲裂、糜烂、结痂,有时痂皮破裂处还会流出一点血来。不要着急,揪出导致烂嘴角的元凶并各个击破才是正确的应对之道。 1、口角炎怎么回
口角炎是儿童期经常得的一种病,就是俗称的“嘴角烂了”。以冬春季多见,主要症状是嘴角开裂,伴有出血、疼痛、红肿等,严重的会发生糜烂,吃饭、说话都不方便。虽说不是什么大病,一旦细菌侵入,可能会导致更严重的问题,家长不可忽视了这类小疾病,应做好预防,并尽早治疗。
其一,冬春季节,人体皮脂腺分泌减少,加上气候寒冷干燥,皮肤容易干裂,潜伏在口角周围的细菌乘虚而入,引起细菌性口角炎。
其二,缺乏核黄素。核黄素即维生素B2,是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一。人体如果缺乏核黄素,会出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等情况。冬春季节,宝宝摄入的绿叶蔬菜不足,容易造成核黄素缺乏。
其三,宝宝口唇干、痒时常用舌头去舔,而唾液中所含的淀粉酶较黏稠,在气候干燥时,舔上的唾液很快被蒸发,结果越舔越干,越干越舔,致使口唇干裂。
其四,宝宝有吮手指、咬铅笔等不良习惯,刺激唾液腺分泌唾液。过多的唾液从口角溢出,也会使口角温暖潮湿,白色念珠菌等最适宜在这样的环境中生长繁殖,从而发生霉菌性口角炎。
调节饮食是预防宝宝患口角炎最有效的方法:
1、由于人体本身不能产生核黄素,家长应多让宝宝食用新鲜果蔬,以及动物内脏、蛋、奶、大豆、胡萝卜等富含核黄素的食物。
2、合理的烹调方法。如淘米时,淘洗次数不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等,这样可以避免核黄素的破坏与丢失。
3、注意个人卫生。天气冷了,但是面部的清洁更加需要注意。如饮食过后要督促或帮助宝宝擦干嘴唇,涂上护肤脂、甘油或润唇膏,以保持皮肤滋润;还要注意纠正宝宝舔口唇、咬手指等不良的习惯。
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