[幼儿健康]免疫力代表人体的「免疫系统功能」，是指由免疫器官、免疫细胞、免疫分子等共同组成的机体防御系统，用来抵抗异物（如病原微生物）的入侵。 1、让宝宝适当接触微生物，不要频繁消毒
新生儿的免疫系统尚未强固
因此免疫力容易低下
以下小编整理了一些调理宝宝低免疫力的方法
一起来看看~
1.调节宝宝的肠道功能，改善免疫力
选择食物的时候要适量均量，避免小孩挑食偏食。蔬菜水果，以及禽鱼肉蛋奶，还有豆制品，都是值得摄入的营养食物。我们可以按照中国居民膳食指南里面儿童类部分进行参考，同时提高维生素C的摄入量。还可以选择补充免疫球蛋白来增强机体的免疫能力，必要时在医生的指导下使用免疫调节剂进行治疗。
2.养成良好的生活习惯，加强运动
首先要让孩子养成良好的生活习惯，比如进食前洗手，少吃零食。按时间睡觉，通过睡眠，能量便得以重新积聚和利用。同时需要加强一些户外运动，来提高免疫力。
3.给孩子一个健康卫生的生活环境
夏季长时间开空调，一定要注意通风换气，一天通风换气至少2次，每次在20分钟左右。家中可以使用空气净化器，告诉孩子进食前要洗手，如厕后同样需要洗手。不要去人多密集的公共场所。
4.避免滥用抗生素应用激素类药物
滥用抗生素会造成细菌耐药，可能会造成感染难以控制的局面。同时也会影响小儿发育。不要擅自用药，谨遵医嘱。
5.及时接种一类疫苗
当孩子离开母体，母体和母乳会给宝宝一些抗体，但婴儿的体抗力很低，当感染一种新的病毒或者细菌很容易生病，所以一出生开始就要接种疫苗，能够刺激人体对该病毒产生抗体。所以在有条件的情况下，按需求不仅要按时接种一类疫苗，也可以选择性接种二类疫苗。
宝宝的健康
需要家长的共同努力才能实现
让我们共同努力
一起为宝宝健康的身体保驾护航吧！
相关文章
推荐内容
