[孕妇饮食]1、酒: 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒,含有酒精成分的饮料和食物好也不要吃。 2、过多的糖: 糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易影
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孕妇是不适合吃马齿苋的,具体原因听专家怎么说吧。
马齿苋又被称之为长寿菜,是一种盛产于春夏之季的野生蔬菜,有很高的食疗功效。但对孕妇来说,马齿苋性寒,对子宫有刺激作用,能使子宫平滑肌收缩以至于流产,尤其是有习惯性流产的孕妇,要禁止食用马齿苋。
中医认为性寒、滑利的野菜,如木耳菜、芦荟、马兰头、冬苋菜等。怀孕后当慎食,尤其是怀孕初期最好不吃为宜。
有些野菜如蕨类等还含有过敏物质,过敏体质或有过敏史的孕妇也不能吃。吃野菜不能贪多,最好先了解野菜的性味及药用价值,选择性食用。