[疾病大全]大多数人认为,少吃盐就可以预防高血压。但其实,还要特别注意多吃富含钾、钙、镁等营养素的食物,如玉米、绿豆、海带等都是富含这些营养素的,因为钾、钙、镁对于降低血压有显著的
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血压是人体的一项基本生命体征,对于孕妇,血压监测更加重要。因为怀孕后,由于全身血管痉挛,容易导致妊娠期的高血压。
妊娠期高血压会显著增加妈妈和宝宝在怀孕期间的风险,会增加产后大出血、子痫抽搐以及胎儿宫内缺氧的风险。所以孕妇一旦确诊怀孕,就需要开始测量血压。
正常血压范围是收缩压在90-140mmHg之间,最高不高于140mmHg。舒张压在60-90mmHg之间,最高不高于90mmHg。
在怀孕初期,有些孕妇由于早孕反应缘故,血压可能会偏低,大概是85/55mmHg左右,只要没有其他不舒服,没有关系。
但如在孕晚期出现血压增高,血压大于140/80-90mmHg,同时出现水肿和尿蛋白情况,就必须考虑是妊娠性高血压。妊娠期高血压必须进行积极控制和有效的治疗。