生育舞蹈火了，简单又助分娩

[产前准备]生育舞蹈是一种融合了产科、心理学、解剖学、瑜伽等多种学科，采用多种形式，创建轻松愉快的活动氛围，易于被孕妇接受的孕产期保健干预措施。在欢乐、柔美的音乐中摇摆、下蹲等动作

孕晚期饮食这么吃才容易顺产

[产前准备]越到孕晚期卸货的时候，准妈妈心里越焦急，恨不得马上卸。吃东西也开始放飞自己，毕竟再过几天就不是想吃就能吃了。但是斌姐温馨提示，控制好体重的基础上，这么吃更有助于顺产哦！

分娩前几天的五个征兆

[产前准备]关于自然分娩的事情，许多准妈妈都会很注意自己的孕晚期。通过产检，我们能大概预测出宝宝的出生时间，但是预产期也只是一个根据准妈妈在孕前的例假生理状况预测的。 如果有些准妈妈

如何快速分辨真假宫缩？

[产前准备]真假宫缩傻傻分不清，真烦恼。下次宫缩时要不要去医院呢？去吧，再次被赶回来多丢脸；不去吧，万一是真宫缩怎么办？ 别着急，妇产科专家教你3个方法，轻松辨别是真宫缩还是假宫缩！

这些情况可能导致假性宫缩频繁

[产前准备]1、搬提重物时。当搬或者提重物时，准妈妈的腰及下腹部都需要用力，这会对腹部造成压迫，刺激子宫收缩。 2、忙碌紧张时。如果准妈妈身处忙碌而紧张的工作环境，宫缩也容易频繁。 3、激

什么是假性宫缩

[产前准备]假性宫缩是一种偶发的、不规则的、无痛的子宫收缩。随着孕期的不断推进，假性宫缩也会逐渐趋向频繁，在你距离预产期只有几周时，假性宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒

胎儿入盆后多久会生

[产前准备]入盆后第一胎产妇一般在胎儿入盆2-3周后会生，而生过宝宝的妈妈则更快一些，在入盆后就能生了。要注意，有时胎头入盆后由于对宫颈压迫，会有宫缩的情况，但这并不是立马分娩哦！大家

胎儿迟迟不入盆怎么办？

[产前准备]胎儿不入盆的话准妈妈们也不要紧张，这只是一般规律，有了规律性宫缩，胎头很快就会入盆，然后就可以分娩了，入了盆的妈妈，如果没有宫缩也不会提前生产，所以孕妈妈们不用过分在意

胎儿什么时候入盆

[产前准备]一般来说，初产妇在孕37周左右入盆，而经产妇入盆时间较晚，有时临产之后才入盆。入盆早晚，与何时分娩没有相关性，大部分女性还是在预产期附近分娩，但是入盆早晚与胎儿分娩的难易程

胎儿入盆是什么感觉

[产前准备]1、入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。 2、小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。 3、下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。 4、胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下

入盆是什么感觉

[产前准备]1、尿频。入盆后，胎头进一步压迫膀胱，膀胱难以正常贮存尿液，便会让准妈妈感到尿意连连，不断想上厕所。准妈妈需要注意的是，若此时发现有尿血、尿痛的现象，要警惕尿路感染。 2、

准妈妈如何应对脐带绕颈？

[产前准备]遭遇脐带绕颈时，准妈妈不必太紧张，可以尝试以下建议做法： 1、减少震动 如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，

孕晚期准妈需做好7种准备

[产前准备]1、联系好住院事宜 未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。 2、和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具 没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全

怀孕早产有什么症状

[产前准备]1、阴道流血。 在怀孕期出血，其实原因很多，但是，只要是出血都是不正常的。所以孕妇要格外的注意。如果在怀孕晚期，准妈妈出现子宫有规律收缩，并伴随有阴道流血，这时出血量较多，

胎儿一般几周入盆？

[产前准备]怀孕到了孕晚期，在分娩前有一个胎儿即将降生的征兆，就是胎儿入盆。这是指胎儿下降到了孕妈妈的骨盆腔，并且胎儿的胎身位置已经固定，为降生做好了准备。 胎儿入盆的时间一般在36―