[怀孕准备]想要提高生育能力，男性日常可从以下几方面做起。 1、锻炼身体： 平时应该注意锻炼身体，这样不仅能够提高身体素质，提高身体免疫力，同时也能够提升睾酮水平，改善乏力、精神状态不
阳强易举是什么原因引起的呢？阳强易举是指男性的生殖器官在没有受到刺激的情况下异常勃起的情况，那么阳强易举是什么原因引起的呢？
1、阳强易举是什么原因引起的
阴虚火旺
阳强易举一般都是由阴虚火旺引起的，又称肾阴虚，这是一个中医名词，通俗点来说的话就是肾虚，但是又不是一般疾病引起的肾虚，不要冒昧的去吃各种药物和补品，要靠日常护理来调理。
2、阳强易举吃什么好
1.甲鱼
甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。
2.百合
中医方面认为，百合具有很好的养心安神的作用，非常适合一些阳强易举的患者服用。
3.大枣
大枣具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况。
4.枸杞
如果身体出现了肝肾亏损严重的情况，那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。
5.板栗
唐代药王孙思邈说："栗，肾之果也，肾病宜食之。"《本草纲目》记载："栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气厚肠胃也。
3、阳强易举食疗食谱
材料：杞子20克，猪肉50克。
做法：
1.将杞子、猪肉洗净，猪肉切成丝。
2.起油锅将枸杞与猪肉丝同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
健康小贴士
阳强易举是什么原因引起的这篇文章就为大家介绍到这里，阳强易举是一种常见的男性问题，一般是可以调理好的，所以大家不必过于慌张。
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