[孕妇保健]大多数的孕妇在怀孕之后身体都会比以往虚弱一些，这可能是因为缺钙导致的，这种情况下，补充维生素D对孕妇的作用比较好，可以促进身体对钙的吸收、增强免疫力，帮助孕妇预防小腿抽搐
女性在平时要注意白带的情况，因为在白带出现异常后，就意味着健康出现了问题。女性在怀孕之后，抵抗力会有所下降，因此更容易患病，所以在生活中，应该对身体情况进行观察。那么，孕期白带是什么颜色才是正常的呢？
女性在怀孕期间，正常的白带颜色和没有孕期时是一样的，应该是无色透明的。不过女性在怀孕之后，会因为体内雌、孕激素高分泌，而导致白带量有所增加，所以会出现白带偏多，有时候白带会略微有一些发黄，不过这都是正常现象，无需进行特殊处理。
如果孕妇发现白带有异味，就不正常了，尤其是还伴有外阴以及阴道瘙痒等的症状的是，大家必须要及时的就诊，要进行白带常规检测，这就可以知道是否患了妇科炎症，比如阴道炎、外阴炎等等。
如果在检测之后，确认患了阴道炎等疾病，便应该积极的治疗。由于阴道炎分为不同的类型，而且在治疗方法上有很大差异，因此孕妇们不要自行用药。通常在患了阴道炎的时候，不仅有白带增多的症状，而且颜色也会出现改变，甚至是呈乳酪样、豆腐渣样。
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