宝宝在什么时候断奶好？

宝宝几个月断奶最好？对于这个话题众说纷纭，有人说6个月，有人说12个月，还有人说只要有条件，可以让宝宝一直吃着。不同人有不同见解，的确，到现在，也没有很严谨的官方建议到底是什么时间段断奶最好。

宝宝断奶，还是要顺应自然的好，在断奶的时机上，不能操之过急，应尽可能顺其自然逐步减少，也要给宝宝创造一个适应的过程，不能强求其难。

一、宝宝断奶满足的基本条件

A、宝宝身体发育的需要

对宝宝来说，最有营养、最好的食物就是妈妈的乳汁了。医学研究证明，母乳喂养的宝宝因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的宝宝。

但是随着宝宝不断的生长发育，需要更多的营养补充，而这时母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，变成稀薄的奶水，已经不能完全满足宝宝的营养所需，这时候，要逐渐丰富辅食的种类和添加数量，不能因为宝宝接受困难而放弃更多的辅食。

B、宝宝消化系统已经完善

宝宝在断奶的时候，饮食应该是从乳类转向米粥、菜等主辅食了，而且品种和数量已明显增多，这就要求乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等功能系统已经完善。

二、宝宝断奶的一般方法

1、把断奶视为一个自然过程

父母首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、根据宝宝身体状况决定是否断奶

妈妈在给宝宝决定断奶的时候，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，否则会影响宝宝健康发育。

3、逐渐减少宝宝喂奶次数

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。

4、不在宝宝生病时断奶

如果恰逢在宝宝生病、出牙、或是妈妈要上班等时期断奶，会加大宝宝断奶难度。

5、不让宝宝触摸妈妈乳头

断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了”。

6、断奶期间不回避

处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝。

7、断奶过程要果断，不拖延

在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。