[产后保健]产后生完孩子,几乎每一个妈妈都会问束缚带什么时候可以用啊? 实在是太嫌弃自己的大肚子了。 其中有些过来的妈妈会告诉我们产后不能用束缚带因为影响身体的恢复,但是也有妈妈告诉我
吸奶器怎么用?很多妈妈都选择使用吸奶器,因为吸奶器可以帮助妈妈们刺激母乳分泌,帮助妈妈们快下奶,而且还可以帮助上班妈妈把母乳保存起来,那么怎么正确使用吸奶器呢?
1、吸奶前的按摩
在使用吸奶器吸奶前,先用热毛巾热敷后,再对乳房进行按摩是有助于吸奶的,按摩时以小圆圈旋转从乳房之外围向乳头方向按摩,然后以拇指及食指轻轻地揉乳头。
2、吸力不要太高
使用电动吸奶器不要把吸力开到太高,否则容易把乳头弄破或者红肿。刚开始用吸奶器的MM们,建议你们自己调试一下你们的吸奶器,慢慢调整吸力直到稍微有点不舒服了,然后回调一点,这样就能保证吸力正好是自己能承受的最舒服的又能最大限度地吸出奶。
3、吸奶进行时
吸奶的时侯,不要把喇叭罩使劲往乳房上按,轻轻地贴着保证不漏气就可以了。按太紧反而容易局部堵奶。
4、吸完奶后
每次吸完奶后,用吸奶器喇叭罩上的奶擦遍乳头和乳晕,然后擦点羊脂膏,这样能起到保护作用。有些人以为乳头没有破没有红肿就没有必要这样处理了,但是问题是一旦出现了这些情况,一般好多天都好不了,而且吸奶又不能中断,母乳妈妈就会比较痛苦了。
挤压出来的乳汁需储存在玻璃储存瓶或母乳袋进行冷藏。配奶的时候也应该事先把乳汁进行加热才能给宝宝食用。
给母乳加热时,要用流动的温水冲几分钟,使其达到室温,千万不可直接放在微波炉内加热,以免破坏营养。融化冷冻的母乳时需要放进流动的冷水里,逐渐加入热水直到溶解后与室温相同,也可使用暖奶器。注意,加热过的奶不可再次冷冻。
如果吸不出乳汁,不要持续用吸奶器挤压乳房超过5分钟。换个时间再试。
先用肥皂和水洗手。 准备干净的容器盛奶。 找一个僻静处,让身体放松,想自己的宝宝。 按摩乳房,呼吸放缓和放轻松。 用吸奶器吸奶时为保护隐私,可用毯子或毛巾遮着乳房和吸奶器 还需要注意不要把奶瓶装得太满,否则,乳汁会从泵身下溢出。
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