只要方法正确,坐月子洗头不是事儿

2021-01-06 11:29 产后保健

坐月子不能洗头?现代医学回答你:当然可以!只要你掌握了正确的方法,洗头、洗澡都可以,再也不用像老辈人说的那样,坐一个臭烘烘的月子了。

只要方法正确,坐月子洗头不是事儿

1、为什么以前坐月子不能洗头?

1.条件艰苦,水温、室温都不好控制

以前家中的热水都是靠生火取得的,并且不能很好地控制水温,况且家中的室温也不好控制,再加上门窗密闭性不如现在好,产后洗完头后容易受凉,容易招致风寒。

2.头发不能快速处理干

以前没有吹风机,洗完头发,不能快速将头发处理干,也会着凉引起产妇感冒。而产妇一感冒,宝宝也容易被传染。

3.水质没有进行消毒

传统坐月子,使用的水多是井水或河水,没有像现在的自来水一样很好地进行消毒,所以水中可能含有大量的细菌和寄生虫,用这些不清洁的水洗头对身体有害,尤其是在身体比较亏损的情况下。

只要方法正确,坐月子洗头不是事儿

2、产后多久可以洗头?

有医生建议,最好是产后10天再洗头。过早洗头,会导致子宫内的污血凝结成块,无法顺利排出体外。而这些恶露如果排不出去,又会引起一系列的问题,如内分泌不协调、痛经或者月经不调的问题。所以产后注意不要过早地洗头。

值得注意的是,虽然说月子期间可洗头,但也不要太过频繁,保持适度的清洁就可以了,建议一周保持1~2次的频率,时间控制在10分钟左右。

只要方法正确,坐月子洗头不是事儿

3、坐月子洗头的正确方法

1.注意水温

过高的水温会刺激头皮,更容易导致头皮出油;过低的水温会导致寒气入体,一般建议保持在40℃左右为宜,用沸腾过的水然后让它自然变温水,不能凉水加热水冲洗。

2.洗头的时候可以轻轻按摩头皮,舒缓精神。

3.洗完头之后,要立即用毛巾擦拭,然后用毛巾裹住,再用吹风机将头发吹至全干,之后用一块干毛巾包裹住,避免受风着凉。

4.洗头后,不能马上睡觉,要用梳子将头发理顺,待里层的头发全干之后再躺回床上。

这里需要注意的是,在洗头的过程中,一定要用温和的洗发水和护发素,否则会导致脱发。梳发时同样,最好用木质梳子轻梳。

只要方法正确,坐月子洗头不是事儿

4、坐月子洗头注意事项

1.如果是剖宫产的妈妈,最好等到伤口状态良好的时候再进行洗头,不要勉强自己过早地下地活动。

2.妈妈们在生产后因为身体复原的问题,有必要的话最好让家人从旁协助,避免滑倒摔伤。

3.如果是淋浴洗头,那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大。

4.最好使用木质梳子,这样就不会引起头发静电刺激头皮。

相关文章
流产后多久可以洗头

流产后多久可以洗头

[流产胎停]流产后3天以后可以洗头。流产会对女性身体造成损伤,流产后女性身体虚弱,应先卧床休息,注意保暖,防止着凉。流产后女性在洗头或者洗澡时也要注意即使擦干身体,吹干头发,防止着凉

宝宝几天洗一次头发比较合适?

宝宝几天洗一次头发比较合适?

[新生儿护理]宝宝几天洗一次头发比较合适?

染发前一天要不要洗头

染发前一天要不要洗头

[生活百科]染发前一天最好不要洗头。头皮在染发过程中容易受到染发剂中有害物质的刺激或伤害,而头皮表面的油脂会形成一层天然的保护膜,降低发生过敏、刺痛等反应的几率。洗头会带走头皮的油

坐月子可以洗头吗

坐月子可以洗头吗

[产后保健]可以。坐月子是可以并且建议妈妈们洗头的。分娩过程中出汗较多,如果不及时清洗会产生异味,不仅不舒服,还容易滋生细菌。但是女性在月子里洗头要注意水温不能太低,同时洗完头之后

坐月子期间,可以洗头发吗?

坐月子期间,可以洗头发吗?

[产后保健]可以。月子期是可以并且建议妈妈们洗头的。分娩过程中出汗较多,如果不及时清洗会产生异味,不仅不舒服,还容易滋生细菌。 月子期洗头时,妈妈们可以注意以下几点: 1、注意水温适宜

推荐内容
坐月子可以洗头吗

坐月子可以洗头吗

[产后保健]可以。坐月子是可以并且建议妈妈们洗头的。分娩过程中出汗较多,如果不及时清洗会产生异味,不仅不舒服,还容易滋生细菌。但是女性在月子里洗头要注意水温不能太低,同时洗完头之后

三伏天怎么坐月子

三伏天怎么坐月子

[产后保健]三伏天怎么坐月子?坐月子的新妈妈们最担心的就是月子期间没做好引起月子病,给身体埋下祸端,可是,坐月子时期却碰上三伏天该怎样安然度过呢?三伏天怎么坐月子? 1、居家环境 三伏

冬天坐月子注意事项,这六点一定要记好了

冬天坐月子注意事项,这六点一定要记好了

[产后保健]传统坐月子的规矩简单归纳一下就是:吃着、躺着、捂着、脏着。 这些在夏天看来很难遵守的规矩,冬天似乎做起来会相对轻松, 冬天坐月子那些老传统是否应该严格遵守呢? 还有没有需要

产后多久来月经正常

产后多久来月经正常

[产后保健]作为妇女之友,大姨妈一直都是让人又爱又恨的存在。不少妈妈对产后什么时候来月经一知半解,甚至存在很多误区。 产后来月经的时间因人而异,和妈妈的哺乳情况、体质等都有关系。 一般

产后42天检查什么 检查项目有哪些?

产后42天检查什么 检查项目有哪些?

[产后保健]产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间,妈妈在分娩后,身体自然会发生不少的变化,不管是体内激素还是身体体质等,都和非孕状态不同。因此产后的妈妈需要一段时间的恢复,才能使生殖