[产后饮食]鸽子+枸杞子:滋补肝肾、益精明目、补血养血;鸽子+当归:补肝壮肾、益气补血;鸽子+板栗:养胃健脾、补肾强筋、补气养血;鸽子+西洋参:补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴;鸽
自古以来鸽子汤都是属于比较滋补的食物,无论是对老人、孩子还是孕妇来说,鸽子的营养价值都很高。不过对于孕妇来说,孕期的饮食非常关键,不管食用什么食物都需要注意,毕竟稍不注意就会引起胎儿的健康受到影响。
孕妇喝鸽子汤是常见的事情,不过喝鸽子汤对于孕妇来说也有一定的禁忌,如果孕妇不知道这些盲区,盲区的食用鸽子汤不但会对自己的身体产生不良的影响,更会对胎儿的发育造成不良的影响。孕妇鸽子汤有哪些禁忌?以下的这些事情准妈妈一定要只要。
孕妇鸽子汤禁忌
1.切忌不能过量的食用
凡事都有度,对于饮食来说更是如此,特别是对孕妇来说,鸽子汤不能大量的食用,因为割肉相对于孕妇来说是不易消化的食物,如果大量的食用,可能会造成孕妇肠胃的负担,引起孕期便秘的情况。此外,鸽子汤的营养价值极高,其中含有的脂肪也比较多,如果大量的食用,不但会引起孕妇的身体过胖,还会造成胎儿的体重过重,在分娩的时候会给孕妇带来极大的痛苦。
2.不能与热性食物一起食用
鸽子汤属于比较热性的食物,如果再和热性的食物一起食用的话,会造成孕妇严重上火的情况,并且对于那些比较容易上火的孕妇来说更要注意,就容易出汗并且容易脸红的孕妇尽量少吃。
3.与猪肉相克
鸽子汤不能与猪肉一起同吃,这两种食物属于相克的食物,因此,需要避免同食,以免造成孕妇身体的影响。
4.不能喝海带香菇炖煮
鸽子汤也不能喝海带和香菇一起同煮,因为海带和香菇也是营养价值比较高的食物,如果同时和鸽子一起煮的话,很有可能会影响营养的吸收。并且患有高血压以及有痔疮的孕妇在一起食用之后容易造成感染的情况。
小编的话
虽然鸽子汤营养价值极高,但是没想要还有这么多的讲究,准妈妈一定要知道这些禁忌,可别在盲目的食用鸽子汤了。此外,需要孕妇注意的是,鸽子汤需要根据自己的体质来进行选择,有的准妈妈天生属于肝火旺盛,这样的情况应该避免喝鸽子汤,因为很容易造成上火便秘的情况。如果在平时的时候容易出汗的准妈妈也不宜食用鸽子汤,这样会加重出汗的情况。