[孕妇饮食]女性朋友们在发现自己怀孕之后,都应该对饮食进行一些调整,比如要选营养丰富的食物,避免吃刺激性强和寒凉的食物。而在怀孕的不同阶段,适合吃的食物也不太一样。那么,女性在孕晚
[孕期饮食]大家在夏天的时候,都很喜欢喝冰冻饮料,这可以起到解暑的作用。女性在怀孕以后,平时需要特别注意饮食,要是在孕期饮食不当的话,不仅会损害健康,而且还会影响到胎儿。那么,女性
[孕妇饮食]怀孕会改变一个人的口味,比如说有一些女性在怀孕前比较爱吃甜食,那么她有可能在怀孕后就不太喜欢吃甜食了,反而会变得爱吃辣,或者是酸的食物。没有足够孕期知识的女性并不了解这
[产前准备]越到孕晚期卸货的时候,准妈妈心里越焦急,恨不得马上卸。吃东西也开始放飞自己,毕竟再过几天就不是想吃就能吃了。但是斌姐温馨提示,控制好体重的基础上,这么吃更有助于顺产哦!
[孕妇饮食]孕期的最后 3 个月,胎宝宝生长很快,孕妈妈的胃口比较好。但是,一定不要因此而盲目大量进补。 应该这么做: 1. 补充维生素B1 孕晚期需要摄入充足的维生素,尤其是维生素B1。如果缺乏,
[孕妇饮食]随着预产期的到来,妈妈们需要获取足够的营养来支撑每天的日常工作,同时还要保证孩子的日常所需。 01 妊娠中期的营养要求 在孕中期,您每天需要额外的500卡路里来满足基本的卡路里和蛋