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芦笋的功效与作用
[知识大全]1、降脂护血管，芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。还有丰富的微量元素，其蛋白质含量虽不高，但氨基酸组成比例适当，可以预防高脂血症和心脑血管疾病。 2、解腻减肥，芦笋一直
