疫情之下33条实用小贴士

01

关于出行

1、非必要不外出，在出门前请提前准备好“两码一报告”，即“行程码”、“健康码”、24小时内核酸检测阴性证明。

2、高风险区不去！封控、管控区不靠近。

3、除特殊环境（例如医院等高风险场所）使用N95口罩外，日常出行佩戴医用外科口罩足已。

4、不建议儿童佩戴成人口罩。

5、口罩弄湿、弄脏后防护性能会下降，要及时更换。

6、外出记得戴口罩，不要“裸奔”。

7、保持社交距离，2米线准则很重要。

8、打喷嚏的时候用纸巾或者是衣袖遮挡，避免唾液直接接触。

9、公共交通出行可佩戴一次性手套，不要触摸口鼻眼。

02

关于居家

1、外出回家后，外套挂在通风位置，不要忘了给鞋底消消毒。

2、75%的医用酒精适合家用。

3、体温持续超过38℃要去定点医院就诊。

4、居家请合理安排运动。

5、除了口罩，医用酒精、一次性手套、免洗消毒液、体温计……可以常备。

6、常洗手，使用流动的清水并搭配香皂或洗手液。

7、家中定时开窗通风，可以对室内卫生间把手、地面、水龙头、马桶等进行预防性消毒。

8、居家不要过度紧张，保持良好心态。

03

关于物资

1、出门前列好购物清单，以便精准选购，减少逗留时间。

2、自备购物袋，减少与公共设施的接触。

3、错峰买菜，人少菜多。

4、可以集中购买，一次尽可能买齐较多物资，减少出门次数。

5、推荐自助购物，优先使用移动支付。

6、家中有余粮，不必焦虑，不要屯粮过多。

7、减少网购次数，接触快递后要洗手或手消毒。

8、选择通风好，人流量相对较少的商超菜场购物。

9、购物过程中全程佩戴口罩，尽量快进快出。

10、购买果蔬要清洗干净，必要时可用专用清洗剂清洗。

04

关于核酸检测和此次疫情

1、排队核酸别聊天，保持两米距离。

2、不信谣，不传谣。

3、接到流调电话，请一定要积极配合，务必提供准确信息。

4、如与确诊/疑似病例有接触史，一定要如实申报，社区工作人员会妥善安置的。

5、居家隔离医学观察期间不能外出，同住人员也不能；居家健康监测期间不能外出，但同住人员可以。

6、新冠疫苗一定要接种。