一个月婴儿有必要吃鱼肝油吗

2024-03-15 22:44 婴儿营养

鱼肝油主要成分为维生素A和维生素D,维生素A对保持夜间的视觉和上皮细胞的完好有重要作用,所以,很多家长在宝宝出生后就会给婴儿吃鱼肝油,因此,现在我们就一起来了解一下一个月婴儿有必要吃鱼肝油吗?

一个月婴儿有必要吃鱼肝油吗

新生儿补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,因为胎儿在出生前的一个月是从母体吸收营养储存在体内的一个月,胎儿会在出生前在身体里储存一些钙和铁,其中还要储存一些维生素D,以解决出生后的营养消耗。但到出生后半个月左右,宝宝身体内储存的维生素D基本上就消耗完了,所以在此时要及时添加鱼肝油来补充所需的维生素D。

鱼肝油含有维生素D和A。其中维生素D,是能帮助钙沉积到骨骼里的一种微量元素。简单的说没有维生素D的参与钙是只从身体里过一下就会被排出来,只有沉积到骨骼上才是被吸收了。维生素A,是保护人的夜视功能的,可以使上皮细胞保持完整。对视力发育有好处。

如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁;北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油。

相关文章
幼儿可以长期吃维生素D3吗

幼儿可以长期吃维生素D3吗

[婴儿营养]维生素D3是骨骼发育的重要微量元素。出生时缺乏维生素D3的婴儿更容易患佝偻病。幼儿每天摄入的维生素D,加上阳光,就可以满足身体的需要。如果宝宝骨骼发育不全,想补充维生素d3可以吗

宝宝鱼肝油和d3要吃到什么时候

宝宝鱼肝油和d3要吃到什么时候

[婴儿营养]新生儿需要依靠一些食物来补充缺乏的一些营养。比如鱼肝油中含有丰富的维生素D和维生素A,可以有效增强宝宝的抵抗力,但是宝宝鱼肝油和d3要吃到什么时候呢? 宝宝需要的维生素D3很难从

婴儿维生素d3不足会有什么表现

婴儿维生素d3不足会有什么表现

[婴儿营养]维生素D是婴幼儿成长发育阶段非常重要的物质,所以家长都会给婴儿补充维生素D,担心婴儿身体出现维生素D缺乏的情况,以免给婴儿的生长发育造成不良危害。那么,想问下婴儿D3不足会有什

婴儿鱼肝油和dha什么时候吃

婴儿鱼肝油和dha什么时候吃

[婴儿营养]很多家长都知道婴儿需要补充鱼肝油和dha,但是他们对这方面的知识只是一知半解,他们不知道什么时候给孩子吃才可以使这些营养元素的作用达到最大化,那么婴儿鱼肝油和dha什么时候吃?

六个月婴儿还需要吃维生素D吗

六个月婴儿还需要吃维生素D吗

[婴儿营养]六个月婴儿还需要吃维D,婴儿在出生后两个星期需要开始吃维D。因为人体皮肤只可以在紫外线照射下才能合成维生素D,没有其他的方法可以生成,因此婴儿如果摄入的维生素D不足,那么钙和

推荐内容
宝宝多大可以吃鸡蛋?吃多少?

宝宝多大可以吃鸡蛋?吃多少?

[婴儿营养]宝宝开始吃辅食后,就可以尝试吃鸡蛋了。 但我们不建议,鸡蛋作为宝宝的第一辅食。 因为,宝宝的第一口辅食应优先选择含铁丰富的食物如米粉、红肉泥等。蛋黄中铁含量虽然不低,但卵黄

宝宝缺铁性贫血怎么办

宝宝缺铁性贫血怎么办

[婴儿营养]不同程度贫血补铁方案:1、轻度缺铁性贫血,还是建议首选食疗来补铁,可以试试上述的饮食方案。2、中度缺铁性贫血,食疗的同时+口服铁剂。很多食物(比如牛奶),可能会导致铁的吸收

婴儿几个月可以添加辅食?这些信号值得注意

婴儿几个月可以添加辅食?这些信号值得注意

[婴儿营养]关于什么时候可以给宝宝添加辅食,一直是家长们都很关心的事。其实,每个宝宝生长发育的情况不同,添加辅食的时间也不相同。 1、怎么判断宝宝可以添加辅食了? 一般情况下,建议宝宝

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

[婴儿营养]给宝宝吃鱼肝油主要是为了帮助宝宝吸收钙,同时防止婴儿患有佝偻病,鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和维生素D,缺乏维生素A会影响胎儿的骨骼和牙齿釉质细胞,导致夜盲症,引起呼吸

宝宝一天吃几个鸡蛋好?吃鸡蛋问题一篇说清

宝宝一天吃几个鸡蛋好?吃鸡蛋问题一篇说清

[婴儿营养]鸡蛋,辅食中的「种子选手」,营养价值往往能受到家里「老、中、青」三代人的高度好评,拥有非常广泛的群众基础。 育儿观念分歧再大的家庭,在「吃鸡蛋好」这件事上总是可以达到高度