[婴儿营养]一般来说,婴儿四个月左右就可以添加辅食。辅食分为三大类,液体食物、固体食物以及泥糊状食物。其中绝大多数的婴儿辅食是泥糊状食物,比如蔬菜泥、肉泥、米糊等。那么,五个月婴儿
宝宝四个月龄后,家长就可以开始给宝宝添加辅食。而添加辅食应该遵从由少到多、食物要细致、开始只能喂一种辅食的原则。从宝宝六月龄开始,宝宝可以吃半固体的辅食。那么,六个月后宝宝辅食一天吃几顿呢?
六个月后宝宝辅食一天吃两顿。正常情况下,宝宝在6个月左右就可以开始添加辅食。需要注意的是6个月大的宝宝虽然可以吃辅食,但是这个阶段的主要食物还是母乳或者奶粉。宝宝辅食也应该由稀到干、由软变硬,以免出现因进食辅食而出现消化不良或拒食宝宝辅食的情况。
给宝宝添加辅食的原则主要有两个:一是应从少到多,宝宝的辅食量应该是每次逐渐增加,让宝宝有一个适应过程,直到可以用辅食代替一顿奶,最好能在晚上断一次夜奶。二是从一种到多种,比如在添加蔬菜辅食的时候,同一种蔬菜可以每天给孩子1到2次,等3到4天宝宝逐渐适应后再换另一种蔬菜,这样有利于刺激宝宝味觉的发育,同时还能了解宝宝是否对这种食物过敏。
六个月后宝宝添加辅食的时间也是有讲究的。宝宝可以在上午10 点左右给宝宝吃一次辅食,最好在两餐奶之间。也可以在下午4点左右,也是在在两次喂奶之间给宝宝喂少量的水果泥、蔬菜泥,比如苹果酱、香蕉泥、菠菜泥等,能够补充宝宝需要的维生素。
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