婴儿奶粉喂养的4个秘密

2023-03-01 21:28 婴儿营养

对宝宝来说,母乳喂养是最理想的喂养方式,但由于各种原因,很多妈妈无法实现纯母乳喂养,这时候就需要奶粉出场帮忙了。

今天我们要说的是奶粉的4个「秘密」,也是很多家长的误区。

婴儿奶粉喂养的4个秘密

1、奶粉一定要喝到3岁?

不需要。

宝宝周岁之前,母乳或配方奶是主要的营养来源,所以我们需要重视每日的奶摄入量。

周岁之后,宝宝营养的主要来源是各种食物,奶只是其中的一部分。而且奶量来源不仅有奶粉,纯牛奶、鲜奶、纯酸奶(生牛乳+益生菌)、非再制奶酪都是可以的。

2、必须按月龄选择奶粉段数?

没那么严格。

3段及以上的配方奶不是绝对必须的,疑惑的家长可以这样来挑选奶粉段数:

6个月以下的宝宝喝1段的奶粉;

6个月以上的宝宝,喝对应段数或更低段的奶粉;

1岁以后的宝宝可以直接喝鲜奶(或奶粉)。

3、宝宝挑食要多喝奶粉补营养?

不建议。

要知道每个宝宝挑食的食物都不一样,所缺的营养也不一样,而奶粉里的营养是固定的,试图用奶粉来补,最后可能是补充了不足的营养成分的同时,也会造成某些营养成分过剩,依旧没法达到全面均衡。

更多的时候,有了对奶粉的指望,家长和宝宝都会产生依赖,愈发无力改善挑食的问题。

4、奶粉宝宝不用补VD?

看情况。

补不补VD,具体看奶粉中VD含量是否满足宝宝所需。

宝宝每日VD的推荐量是400IU,每个品牌奶粉VD含量不一样,家长可以根据奶粉包装上的含量表和奶量算下宝宝每天实际摄入量。

摄入量足够的话就不用额外补充;如果不足的话,再酌情补充VD滴剂。

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