[饮食调理]维生素E是有8种形式的脂溶性维生素，为一重要的抗氧化剂。维生素E包括生育酚和三烯生育酚两类共8种化合物，即、、、生育酚和、、、三烯生育酚，-生育酚是自然界中分布最广泛含量最丰富
小孩脸上长雀斑能吃维E，但是起不到根治作用，不能当做主要的治疗方法。如果在服用维生素E后，发生了不良反应或是过敏反应，要立即停止服用维生素E，及时到正规的医院并及时的询问医生，以免耽误病情。
脸上的斑形成的原因较为复杂，单单服用维生素E，只是起到了辅助的缓解作用，并不能有效的去除脸上的斑。脸上的斑是由于面部炎症或是外伤等复杂原因引起，脸上有斑的患者可以到正规的美容医院询问具体解决方式。
孩一最好不要去做一些激光治疗或者其他物理上的治疗，平时多吃一些维生素E的确可以淡化雀斑，因为维生素E可以很好的促进身体的循环，而且可以降低肝功能的负重，但是维生素E也不能多吃，对于孩子也是不好的，有可能引起一些心血管疾病。
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