孩子爱发脾气怎么办？巧用冷静角来帮忙

最近邻居小林遇到了一个问题，发现自己的孩子情绪管理能力非常差劲，只要没有满足孩子的需求，孩子就会在地上撒泼打滚，哭着闹着，不管自己怎么跟孩子讲道理，孩子都不愿意听。平时在家这样也就算了，忍忍也就过去了，但是孩子越来越变本加厉了，现在是越是人多，就越要闹。

每次出去玩总要吵一次架，这就算了，回到家以后还得再教育孩子一番，不仅玩的累，回到家以后心更累，看孩子那哭哭啼啼，认为自己没错的样子，小林心里更烦。

一、孩子总喜欢哭闹，了解原因才好对症下药

第一、可能是因为父母太过溺爱孩子

其实关于孩子爱发脾气这件事情，有不少的家长在亲子群交流的时候，都曾经反馈过，但是其中却很少有家长会采取非常严厉的方式去对待孩子，甚至有些家长不仅不指出孩子的问题，反倒是一直顺着孩子，抱着一种孩子年龄还小，没必要太过于苛求的想法去满足孩子无理取闹的各种要求。

而这样子的做法，反而让孩子的脾气变得越来越坏，因为在跟父母进行交流的时候，孩子可能会认为自己发脾气的方式是一种正确的交流方式，并且他能够很快地达到成效，那么基于这样子的认知，孩子在跟父母交流的时候，自然就不再愿意去选择“作用不大”的和父母沟通，而是更愿意选择用自己的情绪去“逼迫”父母满足自己的要求，久而久之，孩子会把这样的方式当成是正确的，认为父母不“听”自己的话就是错的。

第二、可能是孩子想要引起父母的关注

有的时候在孩子发脾气的表现之外，所藏着的可能是孩子那颗想要引起父母关注的心，有不少的家长反馈，家里的孩子以前都是很听话的，只是不知道最近怎么了，开始变得易爆易怒，难以沟通。

在最开始孩子跟父母交流的方式，可能也是一来一往，互相沟通，但是后来可能因为父母的忙碌没有足够的时间陪伴在孩子身边，这就会导致与孩子不知道如何重新跟父母取得联系，这个时候孩子可能就会选择向父母“发脾气”的笨办法来引起父母的注意。

第三、可能是孩子不知道如何去处理自己的情绪

在亲子教育中，有不少的家长会十分的重视孩子的学习成绩，考试分数，但是却很少去关注孩子的情绪问题，也很少会教孩子如何去发泄自己的情绪，有的家长会认为孩子爱哭是一种懦弱的表现，他们会去言语刺激孩子，觉得这样子做可以让孩子变得更加坚强，但是这样子的做法不仅没有解决问题，反而让孩子失去了学着去处理自己情绪的机会。

而当孩子出现情绪的时候，大多数孩子刚开始会选择单着，等到后面实在忍不下去的时候，他们就会开始爆发，而不少初夏还在发脾气情况的家庭，大多数都处于这个阶段，而产生这个问题的原因，也就是因为孩子不知道如何处理自己的情绪。

第四、可能跟家庭氛围有关

对孩子们来说，最开始带着他们学习的老师就是父母，一个家庭氛围沉重，经常出现争吵的家庭，会影响孩子对于沟通的态度。一对不会控制自己情绪的夫妻，很容易也会带出一个爱发脾气的孩子。

二、父母们可以通过设立“冷静角”的方式来进行

冷静角是什么？简单来说，这是一个可以放松，用来去处理情绪的角落，每个人所喜欢的的冷静角位置都不一样，对孩子们来说，设立冷静角，可以帮助他们在情绪激昂的时候快速平静下来，提高控制情绪的能力，同时在冷静的过程中，孩子也会更加的了解自己，不再那么容易被负面情绪所操控，还可以提高孩子的心理抗压能力。

这与古代的“面壁思过”比较相似，不过相比之下，冷静角中孩子的活动空间更大，毕竟是冷静的地方。

父母该怎么做？

1、首先，陪孩子选择冷静角位置

对冷静角位置的选择，每个人都有不一样的倾向，父母们可以陪孩子一起去选择，在位置的选择上，尽量遵循安静，不吵闹，不容易受到干扰的位置，可以选择书房，或者是孩子的房间，因为一般来说，这两个房间都会比较安静，而且也是孩子比较熟悉的地方，可以更轻松的去放下情绪，冷静下来。有条件也可以让孩子自己去装饰自己的冷静角，比如说，可以放置一些熟悉的物品，可以放个地毯，放一些娃娃，也可以放置一把坐起来舒服的椅子。

2、其次，教会孩子管理情绪的方法

在开展冷静角的规则讲解之前，父母可以把把这个过程当成是一场游戏，这样还是不容易出现抵触心理，同时参与度也会更高，进行起来也更加轻松。

可以先通过模拟生气的游戏来进行，让孩子演绎从生气到平静的状态，在先前所选择的冷静角上进行，让他们感受这一经过的变化，等到孩子演完，进行交流，之后，父母也可以去演这一感受的变化，让孩子去观察父母的变化，这也可以提高孩子的共情能力，能够去分辨不同状态下的情绪类型。

等到孩子能体会其中的区别，以后父母可以提供给孩子拥抱或者是细声安慰，让孩子感受来自于拥抱、安慰所能给情绪带来的变化，再让孩子自己阐述自己的感受，父母也可以聊聊自己的想法，然后再把话题延伸到孩子平常的一些行为，让孩子了解父母，平常对孩子的一些举动的看法，这也可以帮助孩子从一个第三者的角度去看待自己日常的行为，可以提高孩子的自我意识以及自我管理能力。

3、最后，父母们也需要关注自己的情绪管理

除了孩子，可以选择自己的冷静角以外，父母们也可以选择，因为在亲子教育当中，最好的教育应该是父母和孩子一起成长，一起携手前进，在家里面设立各自的冷静角，也可以帮助父母去发泄在自己身上所存在的情绪问题，跟孩子一起变好，这样也可以有效避免因为家庭成员的情绪不好而出现争吵冲突的情况。