[孕妇保健]1、控制饮食。 回看自己是否曾经饮食易导致过敏的食物，避免食用辛辣刺激性和易过敏的食物（比如辣椒、麻辣烫、火锅、海鱼等），孕期咖啡和浓茶也是禁忌。 2、远离过敏原。 很多孕妇的
不要盲目忌口。但是像那些容易过敏的食物，比如鱼虾蟹，葱姜蒜等刺激性食物，还有一些太杂乱的、辛辣油腻的食物尽量少吃或不吃。婴幼儿正处于生长发育的关键时期，需要多种营养物质，在没有明确过敏原的情况下，不建议盲目忌口，以免宝宝营养不良。同时，近年来的研究表明，大多数婴儿湿疹和食物过敏没有关系。如果怀疑有食物过敏的情况，宝宝或哺乳妈妈可以暂停某类食物两周再恢复吃，观察宝宝的反应，来排查是否发生食物过敏。
常见问题
Q1、宝宝湿疹 母乳妈妈需要忌口吗？
不要盲目忌口！但是像那些容易过敏的食物，比如鱼虾蟹，葱姜蒜等刺激性食物，还有一些太杂乱的、辛辣油腻的食物尽量少吃或不吃。
纯母乳喂养，宝妈注意做一下饮食记录，一些可疑食物停食后观察宝宝湿疹是否会减轻，如果有改善可以尝试忌口。混合喂养，请留意宝宝是否存在牛奶蛋白过敏的情况，一般情况下，湿疹并不作为停止母乳喂养的理由，因为对于过敏的宝宝来说，母乳可能是他们最适合的饮食。
Q2、宝宝患了湿疹可以洗澡吗？
可以！但需要注意以下几点：
水温要稍微调低一些，37℃ 左右和体温相当的水温比较合适；
洗澡时间尽量控制在 15 分钟之内；
不要用刺激性沐浴露，pH 值最好偏弱酸性，接近皮肤正常值；
洗澡后应立刻给宝宝擦干身体，及时涂抹润肤霜。
Q3、母乳涂抹皮肤能治宝宝湿疹吗？
不能！母乳涂抹法不仅不能治疗湿疹，还会加重病情。因为擦在宝宝脸上的母乳很容易滋生细菌，其中的蛋白质等大颗粒物质可能还会堵塞毛孔、诱发过敏。想要治湿疹，多涂保湿霜。
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