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烤梨可以润肺止咳，在冬春季节深受欢迎。加热过的梨汁，清甜可口，清肺止咳嗽效果出奇的好。加热过的梨汁更含有大量的抗癌物质。饭后吃个烤梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出，不失为一种值得推荐的健康生活方式。
空气炸锅食谱冰糖烤梨
材料：雪梨2个、冰糖2粒、红枣2个、枸杞少许
做法步骤
1、准备好所需材料，梨洗净，红枣去核切小块。
2、在梨上部1/3左右位置切开。
3、用勺子小心挖掉果核（用小一点的勺子，小心别挖破）。
4、放入红枣，冰糖，枸杞和适量清水。
5、把梨盖盖上，用锡纸包起来。
6、放入空气炸锅，200度烤30--40分钟，轻压变软就可以取出了。
7、剥开锡纸，表面已经全部变成褐色，外皮稍微有点皱。拿上勺子开吃啦！小心烫哦。
梨汁好清甜好滋润啊！难怪人家说甜过初恋！梨肉也很好吃！轻轻把外皮剥掉就可以了。
注：这里的空气炸锅没有特定的型号，所以需要按照你家的空气炸锅温度和时间脾气进行微调哦 。
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