[产后哺乳]母乳喂养不需要喂水。世界卫生组织建议6个月内婴儿纯母乳喂养,不添加任何食物包括水。那么6个月之后,家长添加辅食需要有意识地注意: 1、满足宝宝不断发展的营养需求。 宝宝满6月龄
有些妈妈认为奶水稀说明奶水质量不好,其实并不是这样,是因为其中的营养成分颗粒小的缘故,比如蛋白质、脂肪。即使这样,也不能说明奶水的的营养不足。有些妈妈觉得自己的奶水稀,就给宝宝喝牛奶或配方奶,但是几者相比较的话,母乳最优质。无论是从营养成分还是搭配比例来看,母乳更具优势,何况母乳还含有抗体,显然更适合宝宝。
此外,母乳分为中前奶、后奶,营养成分也不完全一样。
· 前奶:其最大的特点是富含水分,其中还含有多种营养成分,比如蛋白质、维生素、乳糖、无机盐以及有抗癌作用的免疫球蛋白等。对宝宝来说,吮吸前奶补水效果不错。
· 后奶:脂肪所占比重较大,所以颜色要白一些,也比前奶更加黏稠。其中包含了大量的脂肪、乳糖和其他对有益于宝宝的营养素,可以为宝宝提供充足的热量,使其有饱腹感,促进孩子的健康成长。
答: 母乳喂养不仅仅是一种生活方式的选择,它还是对母婴双方都很重要的一个健康选择,所以相关的卫生健康部门都支持母乳喂养。 母乳喂养
答: 如果没有足够的母乳,那需要选择一个安全、健康、适合宝宝的配方奶粉给宝宝。那么妈妈们该怎么挑选适合宝宝的接近母乳的奶粉呢?
答: 一般来说,营养丰富但比较清淡的食物会对宝宝好。也就是说,无论是鸡鸭鱼肉都可以,只要营养足够丰富,蔬菜肉食搭配足够均衡,但油