[孕妇保健]1、孕妇出现吐酸水的情况时，可以适量的食用一些碱性水果，例如香蕉，就属于碱性水果。并且香蕉里面含有的物质，还能够帮助孕妇消化食物，尤其是对于胃酸过多，有很高的改善作用。但
视频内容
女性在妊娠6-8周开始，往往会出现恶心、呕吐、嗜睡、头昏、喜欢吃酸性食物等早孕反应，这是一种正常的妊娠反应。
早孕反应的程度因人而异，有轻有重，临床上减轻孕吐反应主要从以下几个方面：
一、尽量避免接触让你觉得恶心的食物或者是气味。
二、因为空腹的时候最容易引起恶心、呕吐，所以孕妇要尽可能的少吃多餐，以便胃内一直有食物充盈。
三、多食用一些新鲜的蔬菜、水果或口服维生素B6。
四、尽量的选择干性的食物、生姜及自己喜欢吃的小零食。
五、避免吃油腻、辛辣、高脂肪或者是油炸的食物，多食用一些高蛋白物质。
六、多休息，忌熬夜，保证充足的睡眠，避免紧张情绪。
相关文章
[孕妇保健]亲爱的爸爸 或许你并不知道 我悄悄落到妈妈的子宫里了 这里很温暖 感谢你们把我带到这个世界 去经历一段生命繁华之旅 10个月，280天 在这个临时的小窝里 我会越来越不乖的 爸爸，你要好好
[孕妇保健]十月怀胎不只是孕妈的事情，也是孕爸的事情，孕爸应该给孕妈无微不至的关怀，尽力为孕妈创造有利的条件，这样才能确保孕妈有好的心情和好的身体，进而保证宝宝的正常发育成长，孕育
[孕妇保健]大家经常能看到很有准妈妈在刚刚怀孕的时候，就要把戒指、手镯等首饰摘下来。这是为什么呢？是有什么神秘的说法么？ 其实并没有什么神秘的说法。 怀孕期间，准妈妈们由于雌性激素和孕
[孕妇保健]1、少食多餐 如果你孕吐反应严重不想吃东西。但是，你的身体却需要获得营养来保证你和腹中宝宝的健康成长。 这个时候你需要少吃多餐，尽量避免空腹。 在吃东西的时候应该以比平时更慢
推荐内容
