小米南瓜粥的做法

2019-12-10 15:40 育儿

视频内容

小米南瓜粥的做法

准备的食材:

南瓜一小节、小米适量、盐、橄榄油适量

制作步骤:

1.南瓜去皮 去籽

小米南瓜粥的做法

2.切成小块

小米南瓜粥的做法

3.放入蒸锅中蒸10分钟

小米南瓜粥的做法

4.将蒸熟的南瓜放入研磨碗中碾压成泥

小米南瓜粥的做法

5.锅中水煮开 加入小米熬煮 期间用勺子不停翻滚 以免糊锅,8分钟后调至小火

小米南瓜粥的做法

6.倒入少量橄榄油

小米南瓜粥的做法

7.加入碾压好的南瓜泥 继续搅拌1分钟

小米南瓜粥的做法

8.关火 加入少许盐 搅拌均匀,美味可口的南瓜小米粥就做好啦

小米南瓜粥的做法

南瓜口感香甜,含有大量的营养元素,添加到辅食当中,非常利于宝宝的吸收成长,加入软糯的小米粥,一定会成为宝宝的最爱哦!

相关文章
宝宝可以吃南瓜粥吗

宝宝可以吃南瓜粥吗

[婴儿食谱]南瓜粥在日常生活中是很常见的一种粥,味道香甜,颜色亮丽,营养丰富。妈妈们常常用南瓜做各种美食,当然也包括南瓜粥,那么很多妈妈应该会有疑问了,南瓜粥宝宝可以吃吗?下面一起

宝宝吃的南瓜粥的做法大全

宝宝吃的南瓜粥的做法大全

[幼儿食谱]宝宝吃的南瓜粥的做法大全:南瓜是生活中常见的一种蔬菜,营养丰富,富含多种营养元素,那南瓜怎么做粥给宝宝吃呢?下面就来具体看看吧。 1、南瓜粥的做法:小米南瓜粥 原料: 小米

吃南瓜大米粥宝宝健康

吃南瓜大米粥宝宝健康

[幼儿食谱]南瓜含有丰富的-胡萝卜素,-胡萝卜素是维生素A的前驱物,它会转变为维生素A,而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色,一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后

推荐内容
新生儿吐奶正常吗

新生儿吐奶正常吗

[育儿]新生儿宝宝吐奶有时候常常会引起我们父母的担心,其实新生儿的胃呢,它跟我们成年人的胃是不一样的,我们常常说我们成年人的胃是鱼钩型的,那么新生儿胃是烧杯型的,所以说轻轻地晃

宝宝几个月可以添加辅食

宝宝几个月可以添加辅食

[育儿]一般宝宝4-6个月的时候就要开始考虑添加辅食了。 6个月的时候是最佳时期,因为此时,母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳

小孩手足口病症状

小孩手足口病症状

[育儿]有些家长可能会把手足口病和一般的疱疹混为一谈,今天专家来告诉大家手足口病有哪些症状,赶紧来瞧瞧吧! 1、疱疹和溃疡 手足口病最主要的症状是:手心、足心出现疱疹;口腔出现疱疹和

鸡蛋羹的做法

鸡蛋羹的做法

[育儿]食材: 胡萝卜一根、鸡蛋一个 制作步骤: 1.去皮 2.切块 3.倒入量杯中 加入适量的清水 打成胡萝卜汁 4.过筛 5.鸡蛋打散 搅拌均匀 还没有加全蛋的宝宝可以分离出蛋黄打散 用勺子撇去浮沫 蒸出

新生儿什么时候剪头发好

新生儿什么时候剪头发好

[育儿]每个宝宝本身的头发和长头发的速度都不同,宝宝第一次理发的时间安排,可以根据季节的变化和妈妈意志来决定。 如果是炎热的夏季,宝宝满月后就可以剃头,以防止宝宝长湿疹。当然,不