月子期能打乒乓球吗？

月子期能盘腿坐吗？

[产后保健]月子期要慎重盘腿坐。 月子期间最好别盘腿坐，因为会撕扯到伤口，不利于产后恢复。 1、孕妇能盘腿坐吗？ ✔能 只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦

哺乳期能打乒乓球吗？

[产后哺乳]哺乳期能打乒乓球。 顺产的妈咪产后三个月就能打乒乓球啦。剖腹产妈咪还是等伤口完全修复了再打吧！不然撕裂伤口，痛的还是自己！ 1、孕妇能打乒乓球吗？ ❗ 慎重 孕中期打乒乓球是没

孕妇能打乒乓球吗？

[孕妇保健]孕妇要慎重打乒乓球。 孕中期打乒乓球是没什么问题的，但动作幅度别那么大，别磕碰到肚子！如果你处于孕早期和晚期，乒乓球拍赶紧放进收纳盒！ 1、孕妇能打乒乓球吗？ ❗ 慎重 孕中期

月子期能揉肚子吗？

[产后保健]月子期能揉肚子。 月子里揉肚子能促进子宫复原、让肌肉恢复弹性，消除妊娠纹，还能预防便秘哦。想做个美腻辣妈，就揉起来吧！ 1、孕妇能揉肚子吗？ ✔能 准妈咪揉肚子能跟宝宝交流，促

月子期能搬床吗？

[产后保健]月子期要慎重搬床。 坐月子的妈咪身体虚，精神差，搬床易让她难以适应，容易焦虑，患上产后抑郁症。 1、孕妇能搬床吗？ ❗ 慎重 准妈咪是极其敏感的动物，搬床会让她难以适应，心情焦

哺乳期可以烫染头发吗

[产后保健]哺乳期可以烫染头发。染发剂中虽然含有化学成分，但是进入乳汁的量微乎其微，基本可以忽略不计。目前也没有证据表明，在哺乳期使用护发产品，如染色和烫发，会对宝宝有任何影响。不

产后坐月子要注意的8个方面

[产后保健]传统上人们将产后一个月称为坐月子，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫

坐月子可以洗头吗

[产后保健]可以。坐月子是可以并且建议妈妈们洗头的。分娩过程中出汗较多，如果不及时清洗会产生异味，不仅不舒服，还容易滋生细菌。但是女性在月子里洗头要注意水温不能太低，同时洗完头之后

三伏天怎么坐月子

[产后保健]三伏天怎么坐月子？坐月子的新妈妈们最担心的就是月子期间没做好引起月子病，给身体埋下祸端，可是，坐月子时期却碰上三伏天该怎样安然度过呢？三伏天怎么坐月子？ 1、居家环境 三伏

冬天坐月子注意事项，这六点一定要记好了

[产后保健]传统坐月子的规矩简单归纳一下就是：吃着、躺着、捂着、脏着。 这些在夏天看来很难遵守的规矩，冬天似乎做起来会相对轻松， 冬天坐月子那些老传统是否应该严格遵守呢？ 还有没有需要