[产后保健]月子期要慎重开车 。坐月子的妈咪尽量不要开车外出,产后全身毛孔张开,易受凉!为了避免月子病,等出了月子再开车吧! 1、月子期能开车吗? 慎重 坐月子的妈咪尽量不要开车外出,产后
月子期要慎重骑自行车。坐月子的妈咪千万别骑自习车,对身体恢复不好的。但坐月子≠吃+喝+睡+喂孩子哦,运动也是十分有必要的,因为运动对于恶露的排出和子宫恢复十分有利。建议妈咪在产后24小时就应开始做产妇健身操以促进机体的恢复。
1、月子期能骑自行车吗?
❗慎重
坐月子的妈咪千万别骑自习车,对身体恢复不好的。但坐月子≠吃+喝+睡+喂孩子哦,运动也是十分有必要的,因为运动对于恶露的排出和子宫恢复十分有利。建议妈咪在产后24小时就应开始做产妇健身操以促进机体的恢复。
2、孕妇能骑自行车吗?
❗慎重
有研究表明,孕妈咪骑自行车,身体也能棒棒哒哦。但好处归好处,孕晚期自行车就别乱碰啦,这样宝宝才能安安稳稳待在你肚子里茁壮成长,顺顺利利出生哦!
3、哺乳期能骑自行车吗?
✔能
若身体恢复好,哺乳期的妈咪是可以骑自行车的,因为运动不仅能让人心情愉悦,促进奶水分泌,还可预防产后抑郁症哦!