[孕妇保健]怀孕9个月注意事项有哪些?孕妇在怀孕9个月时已经快要临盆了,所以要比其他时候更加小心,本文为大家介绍了一些怀孕9个月注意事项,希望能对大家有所帮助! 1、怀孕9个月注意事项-预防
孕妇九个月的时候肚子有多重是不一定的,因为每个人体质不同,怀孕前的体重也都各不相同,因此是不太好判断具体怀孕后肚子的重量的。一般怀孕7-9个月的时候, 孕妇大概会增长5-7kg左右,刚怀孕3个月时孕妇每周体重增长应该≤0.5kg。如果孕妇孕后期体重骤然增长,可能是血压较高导致的浮肿,需要监测体重、血压。
怀孕晚期孕妇要控制体重,因为怀孕晚期是体重骤增的时期,如果不能控制体重,会导致肥胖或者高血压、糖尿病,增加难产的几率,影响产程进展。孕后期孕妇要增加活动量,多走一走,早晚活动各半小时,减少摄入主食,不要长期卧床。
长期卧床的孕妇,容易患有下肢静脉血栓,不利于控制体重。当然也要掌握好自己的情况,不要强行多走、运动,这样对自己的健康也不太好,万一导致孩子早产也没有必要。
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