[流产胎停]1、以更好的身体状态迎接宝宝 最好有3-6个月备孕时间，改掉不良生活习惯，注意饮食习惯，均衡 营养 ，保持充足睡眠和适量运动，另外适量补充叶酸等营养素也能减少胎儿神经管畸形的几率
胚胎停止发育后，母体会产生一系列免疫反应便于胚胎排除，会伴随出现以下的症状，准妈妈可以以此作为信号，一旦有类似情况，一定要尽快到医院检查，医生会通过激素值和B超等方式进行诊断，确诊是胎停育就要尽快终止妊娠。
1、阴道少量出血，多为褐色或暗红色；
2、腹部疼痛，痛感不一定很强烈；
3、孕吐、头晕等早孕症状突然消失；
4、连续几天的基础体温均有下降。
当然，就像每个人的早孕反应有不同程度一样，胎停育的症状轻重也有不同，有的准妈妈完全没有感觉就自然流产了，有的则可能胚胎不能自然流出，需要手术帮助。
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