[孕妇保健]1、控制饮食。 回看自己是否曾经饮食易导致过敏的食物，避免食用辛辣刺激性和易过敏的食物（比如辣椒、麻辣烫、火锅、海鱼等），孕期咖啡和浓茶也是禁忌。 2、远离过敏原。 很多孕妇的
这是孕期的正常现象。孕期对于人体的影响是全身性的，也包括味蕾。这种情况其实有专门的名词叫做味觉异常（Dysgeusia），绝大多数女性在早孕期就可能出现这种情况，是雌激素明显上升而导致味觉出现的变化，有的孕妈妈还会感觉口苦。
喝酸性饮料重点刷舌头
一般来说，早孕期这种口腔里的金属感特别明显，到中晚孕期会明显减轻，到分娩后这种感觉就会消失。一般不需要特殊的干预和处理。如果非常难受，可以考虑喝柠檬、橙汁等酸性饮料，或者在刷牙时重点刷舌头来缓解。
但必须注意不应过量饮用，并每天晚上睡前刷牙后不应继续饮用饮料，否则极易造成牙齿损伤。
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