产后缺乳怎么办

2022-02-16 21:25 产后哺乳

产后缺乳让很多妈妈们非常的着急,但是这个时候一定要保持心情的舒畅,否则可能会加重这种现象。那么,解决产后缺乳的方法是怎样的?

产后缺乳怎么办

1、母乳喂养需要家庭的支持,特别是她的丈夫。它可以帮助母亲建立母乳喂养的信心和母乳喂养的热情,让母亲感觉她可以用奶喂养孩子是最大的工作,应该感到自豪和快乐。少数妈妈认为喂食太累赘,太累了,而当他们的心不情愿时,奶会减少。同时要消除妈妈的焦虑,多休息,有规律的生活,并保持愉快的心情。

2、增加母乳喂养的次数,这是增加奶量的最重要措施。特别是婴儿可以在4个月前每天进行10-12次的母乳喂养,并适当增加乳房两侧吸吮的时间。如果可以确保夜间喂食,这是更理想的。因为婴儿吸吮乳头可刺激脑下垂体通过神经反射分泌大量催乳素,使乳汁分泌增加。

3、增加母亲的营养,这是营养不良母亲最重要的物质基础,应多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果、多喝汤,如发酵蛋、火腿鱼汤、大豆猪蹄等。

4、如果确实有少量奶,可以用一些中药来促进生奶,如王不留、通草、川芎、当归、黄芍等。

相关文章
产后缺乳的原因

产后缺乳的原因

[产后哺乳]产后乳汁少或完全无乳,称为产后缺乳,造成这种现象的原因还是有很多的,因此在出现的时候,就要及时的关注,了解相应的原因,更好的进行治疗。那么造成产后缺乳的原因有哪些? 1、过

产后缺乳怎么办

产后缺乳怎么办

[产后哺乳]乳汁是婴儿最好的食物,但是并非每个妈妈都有充足的奶水,很多妈妈还是经常为奶水不足而烦恼。产后缺乳,乳汁来源于水谷精微,加强哺乳妈妈的营养可以使得乳汁旺盛。产后缺乳饮食调

母乳不足怎么办

母乳不足怎么办

[产后哺乳]哺乳期的妈妈最怕出现奶水不足,对于奶水不足的妈妈,小编总结了10条针对性的追奶策略,希望妈妈们能够耐心看完,奶水够吃的妈妈学习下,防止奶水变少;奶水已经开始变少了的妈妈更需

母乳不足怎么办

母乳不足怎么办

[产后哺乳]1、摄入丰富的食物,保证营养充足 摄入种类丰富的食物,供给全面的营养,乳汁才会量足质优。 一般健康的成年人建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,乳母则提倡更丰富的食物种

如何判断母乳不足?

如何判断母乳不足?

[产后哺乳]通常哺乳妈妈每日分泌850~1000毫升的乳汁,足以满足宝宝的生长发育需要。由于不能具体量出乳汁量,所以关键还是要看宝宝体重的增长情况,如果体重增长在正常范围,则表明母乳量是充足

推荐内容
宝宝什么时候断奶最好

宝宝什么时候断奶最好

[产后哺乳]关于宝宝什么时候断奶最好这个话题,很多学者都有做过研究,最后发现,断奶时间没有固定标准。 最理想的离乳时间应该取决于妈妈和孩子双方身体状况及自身意愿。 世界卫生组织建议,

哺乳期新冠疫苗可以打吗

哺乳期新冠疫苗可以打吗

[产后哺乳]哺乳期,能不能打新冠疫苗?妈妈打了,会不会对宝宝有影响?现在新冠疫苗听说有一针的,有两针的,还有三针的,打哪种好?如果不打的话,会有什么情况?打完新冠疫苗,发现怀孕了,

乳头皲裂疼痛有伤口怎么办?这样做恢复最快

乳头皲裂疼痛有伤口怎么办?这样做恢复最快

[产后哺乳]经常有很多新手妈妈来门诊向我咨询,乳头很痛、破损怎么办?个别妈妈无法忍受疼痛,还准备要停止母乳喂养。 乳头疼痛、乳头皲裂、甚至乳头出血结痂,这样的情况很常见。如果掌握了正

宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办?

宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办?

[产后哺乳]如何给宝宝断奶,会遇到一个问题,宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办?甚至有些家长说因为宝宝不吃奶粉,现在都快两岁了,走到哪儿孩子要吃了还是要继续喂,快愁死了~为此呢,小编决定

奶水不足的表现有哪些

奶水不足的表现有哪些

[产后哺乳]很多没能坚持母乳喂养的妈妈大都是因为奶水不足,因为小编就是这样子,尝试了各种方法,奶水好像没啥动静。首先,我们还是先来了解一下奶水不足的表现有哪些吧,其次为大家介绍下,