如何判断宝宝喝奶是不是吃饱了?

2021-12-28 21:17 产后哺乳

如何判断宝宝喝奶是不是吃饱了?

1、出生 1 周内的宝宝

针对该月龄段的宝宝,我们可以通过以下几点,来判断他是否摄入足够的母乳。

看大小便

在出生后的 1~2 天:宝宝每天会有 1~2 次的排便。大便的颜色会从黑色柏油样慢慢变成墨绿色。

在出生后的 3~4 天:宝宝每天会有至少 2 次的大便。大便颜色会从墨绿色慢慢变成变黄色。

在出生后的 5~7 天:宝宝每天至少会有 3~4 次金黄色疏松,带有一些凝乳的大便。宝宝会尿湿 6 片或者以上的尿片,尿色清黄。

看体重变化

出生 1 周左右的宝宝,他/她的体重减少不应超过出生体重的 7%,之后体重会继续增加。

看宝宝吃奶后表情

在哺乳间隔(通常 1~3 小时),宝宝应该感到满意和快乐。

看妈妈喂奶次数

妈妈在 24 小时内亲喂次数达到 8~12 次或者更多[1]。

2、出生一周以上的宝宝

针对该月龄段的宝宝,我们可以通过以下几点来观察宝宝有没有吃饱。

看吃奶时间

满月后的宝宝,已经是吃奶老手,通常有效吸吮 10~15 分钟后,自动吐出乳头,就可视为吃饱。

观察表情

吃饱奶后的宝宝表情满足,神情安静。

看大小便

每天尿湿 4~8 片尿布片,尿色清,说明摄入充足。

每天排出 3~4 次松软夹杂细小颗粒的粪便 [2]。

看体重增加情况

体重的增加不是跟邻居亲戚的同龄宝宝相比,而是根据每个宝宝专属的生长曲线去查看,宝宝的体重增加是否合理。这里家长们可以使用 WHO(世界卫生组织)2006 制作的国际儿童生长标准曲线图。

通常婴儿在前三个月每天体重增加 14~28g 左右;

3~6 个月期间体重每天增加 14g 左右;

6 个月后,这个数字会更少[2]。

这里要注意,如果宝宝某一段时间,频繁的吃奶,哭闹,比往常更急躁,很可能是出现了「猛涨期」,大家不要焦虑,继续哺乳就可以。

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