乳头皲裂预防方法

2021-11-21 21:37 产后哺乳

乳头皲裂预防方法

1、清洁乳头。可以用干燥轻软毛巾清洁乳头,这样可以使乳头表面肌肤更加有韧性,可以减少喂养时产生挫伤的概率。清洁乳头时不要选择酒精或香皂等。

2、注意个人卫生。妈妈在给孩子喂奶前,要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲,防止指甲划伤乳头将细菌带入伤口。

3、注意哺乳姿势。喂奶时,要让孩子尽可能含住乳晕;喂完奶后,建议轻柔地将乳房从孩子口中取出(可轻压孩子的下巴使其张口),避免强行拉扯使乳头挫伤。

4、控制哺乳时间。孩子口腔内的液体会浸湿泡软乳头,从而使症状变严重;且孩子口内的细菌可能会感染伤口。因此哺乳的时间建议控制在20min以内。孩子喝饱后,可以选择消毒后的纱布将乳头罩住,再穿戴内衣,达到保护乳头的效果。

5、早开奶。妈妈早开奶,有助于孩子吮吸母乳,并可以缓解乳房肿胀、乳头红肿的症状。

6、及时调整乳头。若是存在乳头内陷或是乳头太小的现象时,在怀孕之前可以对乳房进行微整。

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