[孕妇饮食]1、孕妇可以吃狗肉,但建议少量食用。 2、狗肉属于热性的食物,冬天如果怀孕的女性选择吃狗肉火锅的话,记得,一定不能过量,尽可能适量来吃,否则可能会引起上火,反而对身体不利。
孕妇能吃杏子吗?孕妇吃杏子会怎样?女性怀孕后,在饮食上有很多禁忌,比如杏子,一般都不建议食用,因为杏子对孕妇及胎儿有一定的危害。下面小编整理了孕妇吃杏子的影响,一起来看看吧。
建议孕妇最好慎食杏子
杏的颜色亮丽,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以很爱吃杏。不过孕妇还是少吃杏子为妙。
杏含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,所以杏是开胃健食的营养水果。不过古语道“杏伤人”,因为对于孕妇来说,杏味酸性热,由于妊娠期本来就胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其可能对胎儿造成的不良影响,需要孕妇注意。
虽然目前并没有确切的研究证明孕妇不能吃杏,但为了安全起见,建议孕妇最好慎食。
1、流产
杏子在食物属性上属于温热性的食物,食用后有致胎热的作用,并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妇食用可引起流产,无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大,所以孕妇不宜食用。
2、影响消化
杏子有些很甜,有些却极酸,并且所有的杏子都有刺激胃酸分泌的作用,孕妇食用杏子后可导致胃酸分泌过量,出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症,严重影响孕妇的消化功能。
3、肥胖
杏子糖分含量较高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指数很高,食用之后会很快别吸收,若不能及时被消耗,就会转化为脂肪囤积在体内,经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。
4、死胎
我们都知道苦杏仁有毒,不宜食用。因为苦杏仁中含有一定量的苦杏仁苷,这是一种有毒物质,新鲜的杏仁果肉中也含有一些,孕妇食用后,这种物质能通过胎盘屏障,直接作用于胎儿,小孩吃7~10个杏仁就能达到致死的量,胎儿更脆弱,很容易引起胎儿窒息而亡。
5、引发胃病、牙病
鲜杏里含有较强的酸性,且食用后还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,孕妇食用对牙齿也很不好。
虽然不建议孕妇吃杏子,但嘴馋的孕妇想吃也是可以的,只要注意食用量,一次不超过3个即可。
这是因为杏肉的本性酸、甘,有小毒,并且性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来,孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多只能吃3个。