孕早期注意事项_孕妇怀孕早期注意事项

2018-07-26 16:39 孕早期注意事项

孕早期注意事项:现在很多年轻人由于工作生活的原因都很晚才要孩子,所以在怀孕的时候都非常的关心宝宝在出生以后的健康问题。要想让宝宝健康,在怀孕的时候就要注意,这个也是大多数刚刚怀孕的妈妈们最想知道的,怀孕早期是最为关键的,下面给刚刚怀孕的妈妈们讲一下,怀孕早期都有哪些注意事项。

孕早期注意事项_孕妇怀孕早期注意事项

孕早期注意事项

1、饮食方面

怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。

2、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药,吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性,除了用药注意以为,生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外,最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去,远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们,在怀孕早期要尽量的做到不要同房,胎儿在早期很脆弱,不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

5、工作方面

一旦怀孕知道,早期的修养是很重要的,所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦,不要做过多的体力劳动,平时用电脑工作的话不要做的太久,使用电脑的时候也不要用的太长,穿上防辐射的服装,必要的时候进行休假。

6、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动,孕妇可以,在早晨晚上散散步,但是不要时间太长,要保证身体不要出现疲劳,适度就好,保证充足的睡眠。

7、心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因,很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁,很怕闹,这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的,抽时间多陪陪老婆,安抚一下,不要惹老婆生气,做点老婆喜欢的事情,多关心一下,让老婆每天都有一个好心情。

没有了 下一篇
相关文章
如何发现宫外孕 6大症状可早期识别

如何发现宫外孕 6大症状可早期识别

[孕妇保健]宫外孕医学上称异位妊娠,是指受精卵受某些因素的影响,在子宫腔以外的部位,如输卵管、子宫角、腹腔、卵巢等处着床发育,易造成大出血,送医不及时可至休克甚至危及生命。所以女性

宫外孕早期的七个征兆

宫外孕早期的七个征兆

[孕妇保健]宫外孕早期的七个征兆:腹痛、停经、阴道出血、晕厥与休克等。宫外孕通常是指输卵管妊娠,因为输卵管妊娠占异位妊娠当中的95%左右。宫外孕在没有发生破裂或出血前,通常临床症状不典

怀孕早期怎样避免流产

怀孕早期怎样避免流产

[孕妇保健]1、禁止同房。 由于孕早期胎儿在母体内还不稳定,准爸妈不能心存侥幸,以为进行一两次的同房生活无所谓,只要小心点就好,其实这样的想法是错误的。怀孕初期,准爸妈无论多小心都是不

宫外孕的早期症状有哪些表现

宫外孕的早期症状有哪些表现

[孕妇保健]1、停经。 输卵管妊娠流产或破裂前,症状和体征均不明显,除短期停经及妊娠表现外,有时出现一侧下腹胀痛。检查时输卵管正常或有肿大。 2、腹痛。 下腹坠痛,有排便感,有时呈剧痛,伴

怀孕早期出血怎么办

怀孕早期出血怎么办

[孕妇保健]怀孕早期少量出血一般不会对胎儿造成影响,只要胎儿本身没有任何异常,就不必担心。遵从医嘱、安心静养。如果出现流血量逐渐增加、大量出血、剧烈腹痛等症状,需及时医院就诊,怀孕

推荐内容
孕妇孕早期饮食注意事项_怀孕初期饮食原则

孕妇孕早期饮食注意事项_怀孕初期饮食原则

[孕早期注意事项]孕早期饮食注意事项:孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。 孕早期饮

孕早期疾病注意事项

孕早期疾病注意事项

[孕早期注意事项]孕早期疾病注意事项:怀上孩子的心情是喜悦的,但与此同时会担心很多事情。特别是孕早期,孕妈们都会担心生病,那么孕早期疾病注意事项有哪些呢? 孕早期疾病注意事项 1、阴道出血:

孕早期注意事项_孕妇怀孕早期注意事项

孕早期注意事项_孕妇怀孕早期注意事项

[孕早期注意事项]孕早期注意事项 :现在很多年轻人由于工作生活的原因都很晚才要孩子,所以在怀孕的时候都非常的关心宝宝在出生以后的健康问题。要想让宝宝健康,在怀孕的时候就要注意,这个也是大多